[blood_artem]

Ярослав ты не написал упражнения чтоб видеть ауру
так ето зделаю я

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОСПРИЯТИЯ АУР

Два приведенных ниже упражнения помогут вам научиться видеть ауры, как свою, так и других людей, пользуясь десятью несложными рекомендациями. Первый, эфирный, слой ауры может увидеть каждый, так как он находится близко к телу и, как правило, бывает самым ярким. Вторая, астральная, оболочка ауры расположена дальше от тела, она более рассеянная. Примите во внимание, что эти слои могут меняться цветами и смешиваться, а четкой линией разделяются довольно редко

КАК УВИДЕТЬ АУРУ

Поставьте объект наблюдения на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором.
Используйте непрямое освещение – по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей.
Рассматривайте объект с расстояния не менее 2,5 – 3 метров.
Попросите объект расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони.
Смотрите мимо головы и плеч объекта, концентрируя взгляд на стене позади него.
Старайтесь не смотреть на объект, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, который находится за объектом.
Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это эфирная аура.
Продолжайте смотреть «сквозь» объект, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными.
Все люди разные. У некоторых объектов аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше.
Попробуйте поработать с различными объектами и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная.

КАК УВИДЕТЬ СОБСТВЕННУЮ АУРУ

Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность.
Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон.
Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону.
Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены.
Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться.
Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно.
Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру.
Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но, тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет.
Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализировать его. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно.
При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После числа двадцать задержите дыхание, увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости.

[blood_artem]

Жизнь с рейки

Рейки это могущественный универсальный ключ к открытию любой способности, к гармоничному исцелению человека на всех планах бытия. Путём работы с рейки можно действительно достичь очень многого. Рейки это не только целительство. В процессе работы с символами рейки можно понять полное устройство Вселенной, её основные принципы и законы. С помощью рейки достигаются более высокие уровни осознания. Однажды попробовав рейки, мы приходим к пониманию себя, осознанию самой глубинной сути всех явлений, так рейки становятся неотъемлемой частью нашей жизни. Существует много разновидностей, множество символов рейки. В традиционном рейки пока используются лишь некоторые из них. Когда вы начнёте работать с рейки, духовные проводники могут показать вам символы, медитация на которых приводит к мгновенному просветлению. Но это происходит редко и зависит от уровня вашей подготовки. В основном же символы рейки используются в целительстве. Рейки могут работать на нескольких энергоуровнях одновременно, поэтому применение всех трёх символов в высшей степени эффективно лечит практически любые заболевания. На физический уровень исцеление может придти не сразу, может потребоваться несколько минут или часов. При долгих хронических заболеваниях необходимо проводить много рейки. В случае, например, головной боли или лёгкого пореза кожи, достаточно одного сеанса. Энергетические болезни легко лечатся при помощи рейки. Даже если у вас или вашего пациента застарелая проблема, скопилось много чужой ненужной организму энергии, рейки быстро и качественно устранят её. В моей практике был случай, когда человек мучался от своей болезни два года, и за один сеанс в 40 минут его боль исчезла навсегда. Но я в данном случае использовала позицию наложения рук физически. При дистанционном целительстве число сеансов должно быть больше, хотя количество времени, требуемое на сеанс, может сокращаться. Рейки можно эффективно использовать не только в целительстве. Есть Рейки Разрешения проблем, Рейки исполнения желаний. С помощью Рейки можно даже приобретать имущество и ценные бумаги. Это вовсе не кощунство, Рейки может сопровождать всё, что мы делаем с любовью и заботой об окружающем мире и о людях. Лично мне Рейки оказало существенную поддержку в углублении открывшихся способностей. При помощи Рейки я научилась понимать себя и радоваться жизни. Для меня Рейки это, прежде всего, счастье и восторг, а затем уже эффективное целительство. Когда вы осознаете Рейки, ваши пациенты мгновенно будут получать помощь.

[blood_artem]

Рейки любви
Многие люди хотели бы встретить другую половинку себя. Это естественная тяга к объединению двух своих частей, приводит к поиску подходящего партнёра. Когда эмоции и сексуальное насыщение уже пройденный этап, человек чувствует внутреннюю тягу к познанию души другого человека. Поэтому многие браки распадаются уже через год. Люди вдруг осознают, что между ними нет духовного ядра, нет духовного союза. Найти подходящего человека в нашем мире материальных ценностей действительно не просто. Наше сознание обращает внимание лишь на внешние факторы, не видя внутреннего. Поэтому так сложно найти человека, который оказался бы духовно близок нам, и чтобы союз с таким человеком обогащал нас внутренне, а не только в материальном аспекте. Мы должны в первую очередь ориентироваться на духовные качества партнёра. Действительно, на планете есть человек, подобный вам. Ваш духовный и физический союз может вознести вас к невиданным вершинам, связь с таким человеком даже может активировать ваши сверхспособности. Вместе, вы можете совершать действия за пределом мира нашей повседневности. Но найти такого партнёра большая удача. Как часто мы можем ошибаться, принимая ложные чувства за чувства истинные. Рейки помогут найти такого человека. Проводники Рейки знают вашу энергетическую конфигурацию. Они видят вашу душу и помогут найти подходящего человека. Для этого нужно просто пройти Посвящение в рейки (получить настройку). И при помощи символов рейки создать себе новую жизнь Вы можете сделать это таким образом. Выберете все качества, которыми должен (должна) обладать ваш (а) партнёр (ша). Сюда лучше включать духовные, ментальные и эмоциональные характеристики. Физическая внешность, рост, имя можно ощутить интуитивно, но строго этих рамок придерживаться не нужно. Иначе можно заблокировать приход в вашу жизнь истинного партнёра. Нужно сосредоточиться на его ощущении, вибрации. Сфокусируйтесь на «чувстве партнёра». Включайте всё: финансовое положение (в пределах разумного), приблизительное место жительства. Ощутите родителей будущего партнёра, спросите в медитации их согласия. Можно ещё много всего добавить, но физические характеристики должны быть нечёткими, образ как бы размыт, больше сосредоточьтесь на «чувстве партнёра». Как только всё сделаете в медитации, начинайте накачивать туда символы рейки. Если вы являетесь Посвящённым в рейки (получили настройку), символы рейки сделают ваше намерение очень сильным, а духовные проводники рейки обязательно приведут вас к такому человеку. Или направят его в вашу жизнь, если вы попросите их об этом. Не стоит забывать, что некоторым людям легче пройти свой путь в одиночестве, поэтому если вы внутренне чувствуете, что вам не нужно связывать себя какими-либо узами, вы можете использовать рейки для усиления своих целей. Также следует помнить, что применение рейки к конкретному человеку, например вашему соседу или соседке могут привести совсем к другим последствиям. Нельзя насильно побуждать другого человека любить себя. У него своя карма, у вас своя. Вы можете просто любить его истинной любовью без привязанности к результату. Если ваш объект и после этого не питает к вам ответных чувств, вам следует расслабиться и забыть о нём или о ней. Концентрируйтесь на «чувстве партнёра», а не на самом партнёре и тогда рейки приведут вас к такому человеку. Это может случиться буквально через неделю, а может потребоваться несколько месяцев или даже год. Но это всегда происходит. Попробуйте попросить проводников рейки ускорить вашу встречу. С того момента как сделаете первую такую медитацию, следите за окружающей обстановкой. Рейки можно использовать для намеренных встреч. Например, вам нужна достойная работа, вы хотите вступить в эзотерическое общество. Намеревайте встречу с такими людьми, здесь вы можете полностью отдаться «чувству объекта». Тогда нужный человек может сам к вам придти и очень скоро. Когда-то я очень хотела знать кто такие масоны. Ночью я сделала рейки с использованием символов, а уже на следующее утро в половине десятого мне позвонил на мобильный человек, как выяснилось позже член масонского братства. Оказалось, что он просто в то утро ошибся номером, и женщину, с которой он должен был встретиться по поводу лечения, звали также как меня. Конечно, это не было совпадением, но это был мой первый опыт. Поэтому я провела ещё много-много опытов, прежде чем окончательно убедилась, что рейки работают даже в таких ситуациях

[blood_artem]

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЭЙКИ

Рейки раскрывают в нас дремлющие могущественные силы. Настройка (Посвящение) открывает в человеке силу, энергетическую мощь, а передача символов Рейки активирует целительские и другие способности.
Рейки в торговых делах/ Использование Рейки в быту.
При помощи Рейки вы можете:
удачно заключить сделку;
выгодно продать имущество;
встретить любимого человека;
решить судебные тяжбы;
успешно сдать экзамены.
Энергия Рейки универсальна и может быть использована практически в любых делах. Только не следует забывать, что рейки усиливают ваши мысли, если, например, желать кому-то зла, то оно автоматически обрушиться на вас. Поэтому следует быть внимательнее к себе и окружающим. Рейки в торговых делах. Если вы, например, хотите продать свой товар по выгодной цене, то рейки могут быть вами использованы для усиления качеств товара, а не для того, чтобы обмануть покупателя. Всегда нужно ставить правильную цель, чтобы она действовала в русле космических законов, а не противоречила им. Так если вы желаете наживы для себя, то есть цепляетесь за результат, ваши каналы перекрываются и информация, поступающая в сознание, начинает искажаться. Поэтому вы неизбежно допустите промах. Лучше настроить себя на доброжелательную волну, пошлите любовь и энергию рейки всем людям, вашим покупателям. Усильте энергию символами рейки, полюбите свой товар, зарядите его целительными свойствами, и это мгновенно привлечёт клиентов.
Рейки продажи имущества и автомобилей
Любая вещь несёт на себе энергоинформационную нагрузку. Например, вы должны продать дом, в котором раньше кто-то проживал. Повсюду в доме есть отпечатки энергии прежних владельцев. Поэтому часто бывает, что клиент не хочет приобретать дом по непонятной для вас причине. Вроде бы всё устраивает, но когда приходят смотреть помещение, то люди начинают, как бы сомневаться и уходят, и здесь не всегда виновен продавец. Энергия прежнего хозяина воздействует на покупателя. Интуитивно он чувствует, что в этом доме что-то случилось, например, дом наполнен отрицательной энергией ссор и ненависти. Подсознание человека улавливает всё, и часто клиент и сам объяснить толком не может, что конкретно его не устраивает. Просто неуютно здесь как-то, неприятно находиться в комнатах. Используйте энергию рейки всегда, если хотите блага себе и, прежде всего, другим людям. Во-первых, любое помещение должно быть очищено от негативных вибраций с помощью второго символа рейки. Так вы окажете дополнительную услугу своему клиенту. Во-вторых, наполните комнату энергией рейки настроенной на целительство мягко и ненавязчиво. Далее, заполните комнату светом любви, радости и упоительного счастья. Без примеси личного представления о счастье и любви, а как бы безусловной любви ко всему существованию. Есть и магические способы. У каждого дома есть хранитель, имеется в виду не домовой (с ним тоже можно поработать), а внутренняя сущность, суть самого дома. Вы входите в контакт своим сознанием с сущностью дома. Для этого вы должны обладать определённым уровнем подготовки. Войти в комнату, когда там не будет других людей. Мысленно произнесите трижды: «Я желаю мира и добра всем существам во всех мирах». Древние люди были знатоками такой магии и поэтому часто в сказках можно встретить отголоски той жизни. Затем спокойно обойдите дом или квартиру, стараясь почувствовать, ощутить нечто, вибрацию, цвет или звук. Войдите в состояние абсолютной любви. Побудьте в этом состоянии. Затем постарайтесь настроиться на сущность дома, хранителя. Мысленно объясните, что вы желаете дому добра и нашли для него подходящих хозяев, которые будут нежно любить и заботиться о нём. Всё это делайте до появления ощущений. Здесь нет ничего смешного или мистического. Магия это практическая наука, даже более практичная, нежели жизнь любого из нас. Когда вы входите в резонанс сознанием или душой с каким-то объектом, вы и он становитесь на некоторый момент едины. Тогда ваши мысли, чувства, желания передаются объекту. Вы также можете ощутить его сущность в виде смутного ощущения, неожиданно возникшего запаха или цвета, внезапно пришедшей мысли. Жизнь это очень увлекательное исследование граней запредельности. Чем больше мы получаем энергетической информации, тем больше углубляемся в тайны мирозданья. Если сущность дома ощутит, что ваши намерения чисты и вы действительно желаете ей добра, она поможет вам продать дом. Таким образом, продаются помещения, которые раньше никто не хотел приобретать. Экстрасенсы, которые зарабатывают на этом деньги, назовут весь процесс сугубо научным жаргоном, и вы заплатите немыслимые деньги за то, что с тем же успехом могли сделать сами. Вы сами можете стать посредником радости и счастья единения хорошего дома и заботливого и любящего хозяина. Рейки для автомобилей делаются почти также, можно применять магию. Существует много способов и вариаций, для описания которых потребовалось бы много времени. Вы можете интуитивно ощутить их, когда будете работать с рейки. Ваши проводники могут подсказать и совершенно новые способы.

[blood_artem]

Чакры и болезни

Физиологические изменения в теле это результат процессов, осуществляющихся на энергетических уровнях. Так, под воздействием негативных мыслей у человека накапливаются отрицательные эмоции, что существенно ухудшает качество работы чакр, вплоть до полной блокировки, закупорки. Чакры снабжают энергией все системы физического тела посредством связи с меридианами и оказывают влияние на эндокринную систему, на нервные узлы в теле человека. Когда чакры открыты и работают как надо, организм человека излучает счастье и здоровье, существенно снизится риск заболеваний, вплоть до того, что вы перестанете болеть вообще, исчезнут многие хронические болезни. Организм такого человека будет полон жизненной энергии, а это обеспечивает более легкое и быстрое открытие психических способностей. Работа чакр может быть нарушена из-за неправильного отношения к жизни, привычки обижаться на весь мир, пожеланий зла другим людям, а в особенности своим родственникам, самоосуждения, не умения управлять своими желаниями. Негативные мысли и эмоции провоцируют болезни потому, что поток энергии искажается. Энергетические нарушения легче поддаются коррекции, нежели те, которые уже проявились в физическом теле в форме заболеваний. Интересен тот факт, что скептически настроенные люди, которые обычно высокомерно посмеиваются над экстрасенсорным целительством, труднее поддаются лечению. Вероятно из-за своих неверных устаревших убеждений, они настраивают свое подсознание игнорировать действие целительной энергии. Подсознание посылает сигнал энергетическому телу отвергнуть, закрыться от энергии исцеления, конечно, это происходит неосознанно. Таким образом, эти люди сами тормозят процесс своего лечения. Огромнейшее значение имеет библейский постулат: «По вере вашей да воздастся вам». Следует также помнить, что все мы подвержены влиянию окружающих, так как все люди излучают вибрации эмоций, сознательных и неосознанных пожеланий, которые могут усваиваться чакрами окружающих. Таким образом, мы все находимся в каше из энергополей, наши чакры могут поймать чужую боль, злобу зависть, подхватить чужую программу, начать следовать чужим мыслям. Как же защитить свой организм, ауру? Известно, что любая мысль, эмоция, слово вибрирует с определенной частотой. Если ваши мысли, эмоции вибрируют на той же частоте, что и эмоции, например, человека обидевшегося на весь свет, то это получит в вас вибрационный отклик. Здесь все очень просто: если в вас есть зло, то зло вы и притянете. Но когда в вас не останется места ненависти, зависти, жалости к себе, уныния, соответственно волновые характеристики этих состояний не потревожат вас, потому что вибрировать вы будете на разных частотах. Если ваши мысли позитивны, в вас есть любовь, вы неизбежно притянете к себе добрых людей, удачные обстоятельства, ощутите экстаз от переживания любви ко всему существованию. Попробуйте это на практике, войдите в состояние святого, любите себя, своих близких, просто людей на улице, деревья, солнце, весь мир, всю вселенную. Попробуйте сделать это как можно искреннее, от всего сердца. Больше ни о чем не думайте, не оценивайте других, просто любите все, так как оно есть. Если вы будете заниматься этим хотя бы двадцать минут в день на протяжении хотя бы недели (а это все могут попробовать) вы сами все увидите. Вам не нужны, будут сложные магические защиты, в состоянии безусловной любви, вы окажетесь энергетически неуязвимы перед любыми чуждыми программами. Конечно, за одну неделю вы не превратитесь в полностью святое создание, не освободитесь полностью от кармы. Но получите общее представление как работают невидимые законы взаимного притяжения энергий этого мира. Вначале всем нам требуется дополнительная помощь. Нужно, чтобы кто-то дал нам толчок, зарядил нашу батарейку.

[blood_artem]

ЧАКРЫ

Чакры проходят сквозь все тонкие тела человека. Основных чакр семь, это своеобразные трансформаторы энергии. Они поглощают энергию высших центров и преобразуют ее для работы на физическом плане, то есть питают тело энергией. С их помощью энергия рассредоточивается в теле человека. Здоровье зависит от работы чакр. Существует и энергия, проходящая через чакры и соединяющая их все. Есть еще множество чакр, но мы будем рассматривать семь основных, а также чакры на ладонях, поскольку это имеет отношение к нашей теме. Основные чакры располагаются вдоль позвоночного столба. Движение энергии осуществляется спиралевидно. Каждая чакра соотносится с конкретным органом в теле.
1 чакра — Муладхара. Энергия в нее поступает из земли через воронку, расположенную чашечкой вниз. Первая чакра находится в области основания позвоночника, ее называют также копчиковым центром. Чакра питает энергией скелет человека. Это центр, отвечающий за выживание, обеспечивающий жизнестойкость человека. Цвет чакры красный. Мантра ЛАМ. Первая чакра в звуковой вибрации соотносится с нотой «До».
2 чакра — Свадхистана располагается в области лобка. Эта чакра ответственна за накопление сексуальной энергии. Питает энергией мочеполовую систему. Цвет оранжевый. Мантра ВАМ. Соотносится в звуковой вибрации с нотой «Ре».
3 чакра — Манипура находится в области пупка. Обеспечивает энергией органы пищеварения. Эту чакру называют также центром воли, окрашена она в желтый цвет. Мантра РАМ. Соотносится с нотой «Ми».
4 чакра — Анахата расположена посередине груди на уровне сердца. В этой чакре человеческое сознание достигает расширенного осознания, возникает чувство гармонии со всем миром. Это чакра безусловной любви. Через Анахату мы двигаемся к высшим чакрам, здесь находится мост, соединяющий три нижние и три верхние чакры. Анахата — это место, где происходит сознательный переход от нижних чакр к высшему осознанию. Анахата питает энергией сердечно-сосудистую систему человека. Соотносится с зеленым цветом, в звуковой вибрации соответствует ноте «Фа». Мантра ТАМ.
5 чакра — Вишудха расположена на позвоночнике у основания горла. Обеспечивает энергией органы дыхания. Она ответственна за общение, самовыражение. Соответствует голубому цвету. Мантра ХАМ. Нота «Соль».
6 чакра — Аджна находится на уровне межбровья внутри головы. Обеспечивает энергией мозг. Оказывает влияние на гипофиз. Эта чакра ответственна за ясновидение, интуицию. Соответствует синему цвету и ноте «Ля». Мантра ОМ.
7 чакра — Сахасрара располагается в области макушки головы. Ответственна за духовный аспект человека, Высшую мудрость, связь человеческого существа со всей Вселенной. Питает энергией шишковидную железу. Соответствует фиолетовому цвету. Мантра АОУМ. В звуковой вибрации соотносится также с нотой «Си»

[blood_artem]

Учимся видеть эфир
Эфирное зрение это самый начальный этап видения. Те из вас кто может видеть эфир, но пока еще не владеет астральным и другими этапами видения, могут потренироваться вместе со всеми, от этого будет лишь польза. Выполнять в полумраке. Сесть или лечь, расслабиться, по возможности очистить ум от мыслей. Вытянуть руку перед собой, слегка расставив пальцы, смотреть на руку. Но таким образом, будто смотрите как бы сквозь пальцы. Смотрите так в течение нескольких минут, стараясь увидеть вокруг пальцев свечение. Попытайтесь моргать реже, чем обычно. Расслабились и смотрим сквозь пальцы, пытаясь охватить немного пространства непосредственно возле пальцев. Таким образом, вы настраиваете свой третий глаз, приводите его в фокус. У некоторых быстрее получается, если фокусировать внимание лишь на одном пальце, а не на всех сразу. Выбрали, например указательный палец, смотрим на него с расстояния 30-40 сантиметров от глаз, смотрим как бы сквозь палец, пытаемся уловить изменение свечения вокруг пальца. Обычно после таких тренировок все начинают видеть эфирную энергию. Далее способность надо развивать.
Учимся видеть свечение вокруг головы.
Попросите кого-нибудь из близких людей сесть на стул, и в полумраке попытайтесь увидеть эфирную оболочку человека возле его головы. Все это совсем не трудно, секрет здесь в том, чтобы произошла настройка третьего глаза на работу, она осуществляется путем концентрации. Вторым условием является наличие некой расслабленности, отсутствия мыслей. По мере тренировок вы заметите, что чем более вы расслаблены умственно, тем более легко видеть аурную оболочку.
Восприятие астральных энергий.
Для работы вам понадобится любой предмет красного цвета. Например, ваша любимая кружка, книга, или любой объект красного цвета, желательно, чтобы его размер был не менее чем 10 на 10 сантиметров, и белый лист бумаги, например альбомный лист. Ставим объект красного цвета перед собой на стол. Садимся и смотрим на него в течение нескольких минут. Затем резко убираем объект и смотрим на белый лист бумаги. Вы увидите зеленое свечение в форме вашего предмета. Это его астральный цвет. Таким же образом попробуйте сделать такой опыт с предметом синего цвета. Вы увидите астральный дополнительный цвет синего, он будет совсем другого цвета. Необходимо только, чтобы ваш предмет был однотонным, без картинок, без переходов в полутона, то есть чисто красного или чисто синего цвета.

[blood_artem]

сила супер но стареть не хочу
поетому нет

[blood_artem]

тебе нужна книга по астралу ????:

[blood_artem]

Упражнение 4. Когда вы научитесь «быть Землей», следующий шаг — контролировать элемент Землю. Выберите момент и представьте себя Землей. Привнесите ощущения из предыдущего упражнения в свое сознание. Затем поднимите руки на расстояние 15-20 см одна от другой, ладонями повернув друг к другу. Представьте между руками сосуд или короб. При выдохе визуализируйте весь земной элемент. Находящийся в вас и выходящий при дыхании во вместилище между руками. 3-5 вдоха-выдоха достаточно, чтобы наполнить его. Затем, вдохнув-выдохнув 3 раза, верните его обратно в себя и возвращайтесь к нормальному сознанию

[blood_artem]

тренеровка по стихии земля

Упражнение 1. Напишите список вещей, которым присуща и сухость, и прохлада. Не старайтесь специально придумывать х. Укажите то, что видите каждый день. Практикуйте это неделю. Записывайте результаты каждый день в магически дневник.

Упражнение 2. Найдите место на природе — поле или парк. Наденьте на себя как можно меньше одежды и сядьте или лягте на землю — чтобы тело как можно больше соприкасалось с ней. Между кожей и землей ничего нет. Проведите некоторое время в созерцании, ощущая прохладу и сухость Земли. Это следует делать по меньшей мере 3 раза в неделю.

Упражнение 3. Представляйте примерно 3 мин. (не больше — можно меньше) в день, что вы -элемент Земля. Почувствуйте тяжесть, молчание, прохладу и сухость Земли. Ощутите, что вы можете впитать в себя боли и проблемы всего мира (но не делайте этого). Станьте Землей. Делайте это упражнение, по меньшей мере, неделю, прежде чем перейти к следующему

[blood_artem]

Упражнение 3. 3 минуты в день (не больше) представляйте, что вы — элемент Вода. Почувствуйте текучесть, прохладу, освежающую влажность элементарной Воды. Если вы изучаете астрологию, освежите в памяти сведения о водном триединстве (Рак, Скорпион, Рыбы). Познайте воду во всех ее различных проявлениях: узнайте, что есть вода. Занимайтесь этим неделю.

Упражнение 4. Однажды вы научитесь «быть Водой». Следующий шаг — научиться сознательно контролировать этот элемент. Выберите момент и представьте себя элементарной Водой. Поднимите руки, чтобы между ладонями, смотрящими друг на друга, оставалось примерно 20 см. Визуализируйте между руками бутыль или бочонок. При выдохе визуализируйте, как элементарная Вода из вас протекает в бочонок. Он наполнится с 4-7 дыханий. Как только это произойдет, некоторое время понаблюдайте за ним, но недолго. Затем, сделав 3 вдоха, вдохните воду обратно в себя и вернитесь в нормальное состояние. Выполняйте это упражнение в течение недели.

[blood_artem]

тренировка по стихии вода

Упражнение 1. Осмотритесь и отметьте вокруг себя вещи, которым присущи влажность и прохлада. Помните, что все эти основные качества относительны. Сделайте список этих вещей, поместите его в свой магический дневник. занимайтесь этим ежедневно 1 неделю.

Упражнение 2. Снимите одежду и войдите в прохладную воду (например, в ванну). Наилучшим источником воды было бы озеро или река. Возьмите дыхательную трубку.
Погрузитесь в воду глубже. Дышите через трубку. Выполните ритуал релаксации. Вы заметите, что в воде — благодаря ее качества — это легче. Обратите внимание на своей дыхание: оно будет замедляться. Проследите, как воздух проходит через дыхательную трубку в рот, в легкие. Почувствуйте или представьте обмен кислорода и углерода в легких. Ощутите, как углекислый газ покидает ваше тело.

[blood_artem]

Упражнение 3. 3 минуты в день представляйте, что вы – элемент Огонь. Почувствуйте тепло и свою способность переносить его.
Если у вас есть муж или жена, поинтересуйтесь, стали ли ваши поцелуи «горячее». Ощутите сухость и прекратите потеть, если
потели до этого. Знайте, на что похож Огонь, что это такое. Выполняйте это упражнение неделю.

Упражнение 4. Когда вы уже научились «быть Огнем», следующий шаг – научиться сознательно контролировать этот магический элемент. Выберите момент и представьте себя огнем. Поднимите руки вверх, поставив ладони смотрящими друг на друга на 30 см.
Визуализируйте между руками бутыль, сосуд или маленький бочонок. При выдохе представьте, что весь элемент Огня, выходящий из вас, заполняет этот контейнер. Для наполнения его требуется 3–5 вдохов. Если «держать» сосуд слишком горячо, расставьте руки пошире. Наполнив, окиньте сосуд взглядом. Затем, сделав 3 вдоха, вдохните содержимое в себя обратно и вернитесь в исходное состояние. Выполняйте это упражнение неделю.

[blood_artem]

упражнения по стихии огонь

Упражнение 1. Заметьте вокруг себя вещи, которым присущи и тепло, и сухость. Сравните теплоту и сухость Огня с солнечными.
В паре содержится больше огня, чем в обычной воде. Но обычная вода содержит больше Огня, чем лед. Следовательно, огонь и
вода могут сосуществовать. Но ведь они – противоположности и уничтожают друг друга. В чем же дело? В их процентном
соотношении. Большое количество воды уничтожает меньший огонь и наоборот. Но даже малая величина огня изменяет воду, а
малое количество воды влияет на огонь. Попытайтесь наблюдать огонь в различных комбинациях с другими элементами вокруг нас.
Выполняйте это упражнение не меньше недели.

Упражнение 2. Найдите место, предельно жаркое – пустыня или сухая сауна (но не паровая баня). Если это невозможно, отыщите
место, где грохочет огонь – например, костер, камин. Снимите одежду и пододвиньтесь как можно ближе к огню.

Если вам нестерпимо жарко (но вы можете переносить тепло) и ваше дыхание не затруднено, расслабьтесь. Это может быть
трудно вследствие жары, но покажет зато, насколько хорошо вы выполняете ритуал релаксации. Затем сосредоточьтесь на своем
дыхании и почувствуйте, как нагретый воздух входит и выходит из легких. Как и прежде, представьте, что все ваше тело —
огромный дыхательный аппарат. Представьте, что каждая часть тела выполняет только одну функцию – дыхания. Знайте, что кожа
– тоже часть этой системы. Представляйте, что каждая пора кожи также дышит теплом и сухостью: элементарным Огнем.
Почувствуйте, как Огонь проходит по вашему телу и очищает его. При выдохе он выходит через поры, унося токсины, боли и
страдания. Повторяйте такое дыхание, пока не достигнете в нем совершенства.

Примечание: выполняйте это упражнение, только находясь с реальным огнем или в пустыне. Никогда не проводите рядом с огнем
более 10 минут. При выполнении этого упражнения вы можете утратить чувство времени. Заведите будильник или попросите
кого-нибудь прийти через 10 минут и извлечь вас из жары. Выпейте один-два стакана прохладной (не холодной) воды. Уйдите от
жары. Если вам находиться рядом с огнем вредно, проконсультируйтесь у врача. Цель этого упражнения – научиться дышать
магическим элементом Огня через поры, а не сгореть. После выполнения упражнения рядом с реальным Огнем можно попробовать
выполнять его с воображаемым теплом. Делайте это в разное время в разных местах. Если вы начинаете потеть – очень хорошо.
Сначала выполняйте упражнение неделю, потом – по желанию

[Автор]

Сообщения