Несложные техники. Практически для новичков

Данная медитация позволяет изменять свои взаимосвязи с окружающим миром.

Но при этом надо учесть что человек не редко просто не в состоянии понять, что в этом мире для него хорошо, а что плохо. И соответственно должен применять эту практику осторожно.

Избавление от негативных отношений, которые были даны Вам Богом в научение может замедлить Ваш духовный прогресс.

Осторожность необходимо проявлять и в оценке событий, потому что упражнение действует почти как антидепресант. Вы успокаеваетесь и пока нет привычки неадекватно реагируете на угрозу.

Обратите особое внимание на суть упражнения "С любовью и благодарностью я прощаю моего отца и принимаю его таким, каким его создал Бог". Чувство любви подразумевает именно любить человека таким, какой он есть и соответсвенно принятие того, что Вам человек сделал. Относясь к нему с любовью вы этой же любовью и защищаетесь. Эта форма отношения в случае истинности чувств снимет порчу и сглаз.

Так же необходимо учитывать, что освобождая себя от негативного груза, накопленного за жизнь, вы освобождаете себя и для нового опыта. Лучше если обретенная свобода будет направлена на духовное совершенствование, а не наращивания новых, более прочных путов.

много лишних действий... много лишнего времени нужно... в своей интерпретации можно проделать все это за 5 минут и эффект от этого будет даже лучше

можно даже всех вмести простить и у всех вмести прощения попросить, важно только правильно направить внимание, зачем себя люди постоянно ограничивают...

Оба ...молодцы.

Каждый увидел это со своей точки зрения.

P.S. приятно видеть. когда у людей есть свое мнение.

Эммм* я не совсем понимаю

что значит Внутренний диалог!

к примеру ты видишь "яблоко" у тебя сразу возникают ассоциации, цвет, объем, вкус... все мысли которые яблоко у тебя вызывают, да и вообще все мысли (как диалог самого с собой) и есть внутренний диалог. Остановка ВД (Внутреннего Диалога) подразумевает под собой ясность разума, состояние внутри которого при концентрации, да и без нее, внутри нет ни единой мысли (состояние подобно со штилем на море). Простая техника наработки остановки ВД это брать часы с секундной стрелкой и удерживать состояние мертвого ВД на протяжении 15 секунд, потом 20 и т.д. для начала возможно даже придется задерживать дыхание и концентрироваться внутрь себя (следить за чистым сознанием), потом ты замечаешь мысли в голове и смотришь сколько времени ты продержался, с каждым разом увеличивай время мертвого ВД до того момента пока ты не сможешь свободно сидеть с остановленным ВД в течении хотя бы часа, потом переходи к аналогичным упражнениям с движениями конечностей, потом при движении, это очень пригодится тебе исполняя ЛЮБОЙ ритуал, даже тогда когда ты должен сконцентрироваться на тексте, останавливается ВД и допускается только концентрация на правильности произношения и визуализации образов вызываемых текстом. Так же можно практиковать развитие ВД это как развитие 2х, 3х и более мыслей у себя внутри, тогда когда сможешь думать о нескольких вещах одновременно, упражнения так же не покажутся трудными, пробуй мысленно произнести одновременно два слова ("яблоко" и "груша" к примеру) ты заметишь что выходит накладка звучания, ты слышишь часть одного слова и часть другого, работай до тех пор пока не сможешь прокрутить в голове два образа одновременно и слышать отдельно 2 слова, потом пробуй одновременно сопоставлять качества этих предметов, потом увеличивай число объектов, пробуй в движении... это замечательные упражнения так как не имеют временных ограничений, можно практиковать в транспорте и смотря фильм (пробовать понимать фильм и одновременно думать о чем то, очень полезное качество, как плюс будешь помнить и фильм и мысли). У обычного человека мозг способен проводить до 3х операций одновременно (с трудом но все же), как назвать того кто может внутри себя воспроизвести работу целой вселенной решать тебе я зову таких вселенский разум , сущности концентрирующиеся на нашем мире, постоянно поддерживающие его работоспособность, их много...

А вообще лучшим для тебя вариантом как мне кажется будет подача заявки на обучение...

http://www.hsgmagic.ru/obuchenie/

или спрашивай , пока будут внятные вопросы - будут и вменяемые ответы... как пойдет флуд, разумного ответа ни от кого не жди

ЗЫ текст выше составлен так, что ты сможешь читая его сохранять концентрацию ВД только на тексте, пока не перестанешь читать

что-то как-то остановка ВД на час.... а начинать с 15 секунд.... кто-то что-то путает.

что-то как-то остановка ВД на час.... а начинать с 15 секунд.... кто-то что-то путает.

Ась?

Мэри ну не по 5 секунд же добавлять ты когда до 5 минут дойдешь, следующей целью для тебя будет 5 минут и 5 секунд? Нормальные люди дальше уже больше добавляют... по 5 минут или больше... каждому свое

я если честно реплики не понял... Мэри попробуй еще раз

Вы хоть представляете, как это сложно остановить ВД?!

Это не то, чтоб не думать, при этом ву думаете, что вы не думаете; а то, чтоб недумать воообще! Это сложно обьяснить.