на поиск физического тела, сразу же нырнул в ствол ближайшего большого дерева. Оказался на своей кровати. Встал и почувствовал, что у меня немного помято лицо и веки до конца не открываются. В комнате сумрачно...
Опыт N 272. ...Лежал на левом боку. Снился перрон ж/д вокзала. Было темно. Я посмотрел на небо. Оно было чёрным и несколько звёздочек мерцали в вышине. Почему-то сразу понял, что сплю, хотя небо выглядело обычным. Я начал повторять себе, что это сон. Посмотрел на ладонь, но из-за темноты не увидел линий на ней. Стал припоминать, что собирался сделать в ОС. Вспомнил, что хотел найти своё физическое тело. Как это сделать, уже знал из прошлых опытов. Нырнул в землю. Зрение пропало. Почувствовал ВС. Открыл глаза...
Опыт N 301. ...Снился сон, что я нахожусь в деревообрабатывающем цеху какого-то завода. Других людей нет. Сюжет долгий. Я изготавливал какую-то деревянную вещь, состоящую из двух частей. Вторая часть представляла из себя что-то на подобии молотка. Я никак не мог найти подходящего материала для ручки молотка и в конце концов изготовил её из двух половинок. В качестве второй был обычный карандаш. Немудрено, что моя рукоятка сломалась. Тогда я вышел из цеха и, побродив по заводу, вернулся опять. Когда я заглянул в приоткрытую дверь цеха, то понял, что это уже другой цех. Тут до меня дошло, что я в сновидении. Начал припоминать задание для ОС, но думалось как-то тяжело. Вспомнил о ФТ. Потом начал вспоминать, как его найти. Наконец вспомнил о нырянии. Я находился в коридоре, перед дверью цеха. По коридору шла какая-то женщина и я решил показать ей, как ныряю в землю, но она, не останавливаясь, прошла мимо. Я приготовился нырять и вытянул руки вверх, но мысль о том, как это нелепо выглядит со стороны, не оставляла меня. Подпрыгнув, я нырнул в гранитный пол и отчётливо почувствовал, как медленно, словно через студень, вхожу в него. Зрение исчезло и я начал плыть в полной темноте, усиленно двигая руками. Полное ощущение того, что находишься под водой. Плыл довольно долго, но почему-то ничего не изменялось. Та же темнота и вязкая среда. Я заметил, что одно движение руками я совершаю где-то за пять секунд. Взмахов через десять решаю изменить характер движения и начинаю падать головой назад. Чувствую, как от падения замирает сердце, но намеренно продолжаю падать. Наконец-то темнота рассеивается и я вижу смутное очертание комнаты...
Опыт N 305. ...Начал припоминать, что намеревался сделать в ОС. Вспомнил, что необходимо найти своё физическое тело. Решил это сделать способом, прочитанным в какой-то литературе. Встал на просторное место, вытянул руки вверх, громко заявил, что хочу найти своё физическое тело, которое сейчас спит на кровати и резко подпрыгнул. Зрение пропало, как и следовало ожидать, и я почувствовал, что лечу. Затем, по ощущениям понял, что завис. Вспомнил, что нужно настроиться на физическое тело и определить направление полёта, кажется так советовал Лобсанг Рампа. Настроился и куда-то полетел. Пришёл в себя на какой-то кровати...
Переход в ВТО из обычного сновидения.
Любопытно то, что общая дневная установка, например на отделение от своего физического тела, срабатывает даже в обычном сне (когда я говорю обычный сон, я подразумеваю, конечно, не сам сон, как таковой, а сновидение), в котором я не знаю, что сплю, но зато знаю почему-то, что надо делать и как это сделать! Действуя по установленной схеме - сосредоточение на движении плюс отсутствие зрения, я из обычного сна достигаю того же эффекта, что и из ОС! Это наводит на мысль, что тело сновидения в обычном сне и в ОС - одно и то же. Хочу заметить, что переход из обычного сновидения в ВТО, стал для меня, в последнее время, наиболее частым явлением, по сравнению с другими способами. Вот несколько примеров таких переходов.
Опыт N 96. ...Лёг спать в 22:30 на диване. Лежал на левом боку. Снился сон, что я лежу на своей кровати. Не знал, что сплю. Во сне появилось желание попробовать выйти из тела. Возникло специфическое ощущение в голове (первая фаза). Начал махать астральными руками (вторая фаза) и свалился на пол перед своей кроватью [кровать в полу метре за стеной] (третья фаза)...
Опыт N 142. ...Снилось, что я нахожусь в загородном, закрытом бассейне. Помню, что плавая в нём, решил выйти из тела, не зная, что сплю. Закрыл глаза и, сосредоточившись на конечностях, начал делать плавательные движения руками. Появилось специфическое ощущение второго тела. Руки уже работали синхронно. Я начал работать ещё и ногами. Полного выхода не было, хотя астральные