Какой-то неведомой силой я был прикован к своей постели и мой торс даже не шелохнулся. Тогда я приложил чуть большее усилие, но опять остался на том же месте. Напрягаясь ещё сильнее, я почувствовал, что что-то держит меня в районе груди. Попытавшись насильно преодолеть эту грудную зацепку, вышел из состояния. В дальнейшем, подобное повторилось не единожды и я стал искать другие, не насильственные способы устранения зацепки. Я понял, что зацепка возникает от недостаточной степени расслабления - отрешённости. Главным моим врагом так же были нетерпимость и поспешность в действиях. Одна за другой проходили недели и вот, в одном из экспериментов, мне удалось убрать зацепку в области груди. Я почти весь свесился с кровати, но моя голова оставалась на подушке и не давала возможности встать по-настоящему. К моему удивлению, зацепка из груди каким-то образом переместилась в область головы. Пришлось опять некоторое время поработать над собой. Но как говориться: - Терпенье и труд всё перетрут! Настал и на моей улице праздник.
Я стоял около кровати ещё до конца не осознавая, что цель, наконец, достигнута! Себя я не видел, так как не обращал на себя никакого внимания. Как ребёнок, впервые увидевший мир, я с удивлением разглядывал всё вокруг себя. И это всё было реальным. Я мог подойти к любому предмету и потрогать его. Самым же удивительным было то, что это был я - настоящий, на кровати же остался лежать кто-то другой и мне до него не было никакого дела.
В то далёкое время я ещё не мог по своему желанию испытать ВТО, они происходили как бы сами собой, но я не оставлял надежды всё-таки, когда-нибудь, найти гарантированный способ попадания в это состояние. Сложность для меня заключалась в том, что когда я вплотную занялся исследованиями СНР и начал вести дневник, то практически не мог выловить повторяющихся ощущений при вхождении в ВТО. С одной стороны это радовало, с другой - раздражало. Раздражало, потому что каждый новый опыт вхождения в ВТО не был похож на другие и трудно было найти какой-то общий критерий вхождения, за который, в последствии, можно бы было зацепиться. А радовало потому, что оказывается не только каким-то одним способом можно достичь ВТО - их, как выяснилось позже, десятки!
Так же одной из главных задач, стоявших передо мной в то время, была задача по нахождению наиболее лёгкого способа полного отделения от физического тела (ФТ), когда ты уже попал в СНР. Путём скрупулёзных исследований (на данный момент около 300 записанных опытов) были найдены некие закономерности и способы поведения. Оказалось, что для гарантированного полного отделения вывести из ФТ только светящиеся руки и ноги ещё не достаточно. Даже высвободив их, можно ещё запросто, непроизвольно, вопреки своему желанию выйти из СНР. Главное оказывается - отделить голову! Ни разу в моей практике не было случая, когда бы голова была отделена от тела, а тело оставалось бы прикованным к кровати.
В свете новых, возникших передо мной трудностей, я был вынужден ввести в свой обиход термин - постепенное выползание. Он означал, что вначале я высвобождал руки, затем ноги. Далее, я сползал с кровати ногами вперёд и пытался встать.
Частенько, в первое время, я хорошо ощущал, как мои туманные ноги уже коснулись пола, но остальная часть, выше солнечного сплетения, продолжала оставаться на кровати. В этом, мало удобном положении, мои чрезмерные усилия - извивания, направленные на полное отделение от ФТ, приводили лишь к выходу из СНР. Этот возврат (а в дальнейшем и любой другой) я стал кратко именовать аббревиатурой ВИС - вышел из состояния. Однако были и случаи (где-то 50 на 50), когда наполовину свесившись с кровати, я всё же умудрялся полностью отделиться от ФТ. Для этого нужно было уловить некую тонкую грань в своём теле и пройти по ней ещё чуть-чуть расслабившись. Тогда, хорошо ощущалось, что зацепка в области солнечного сплетения пропадает и перемещается внутрь головы. Дальнейшее контролируемое и ещё более полное расслабление позволяло высвободиться полностью. Был, однако, в моей практике один случай, когда мне надоело постепенно расслабляться и, чтобы преодолеть последнюю зацепку в голове, я подумал: - будь, что будет, - и с силой рванул голову вверх... Лучше бы я этого не делал! Такую адскую боль я ещё никогда не испытывал. Освободиться от ФТ, естественно, не удалось. Я сразу же вышел из СНР и в добавок ещё почти весь день побаливала голова, чего ранее у меня не наблюдалось. Только со временем, я самостоятельно наконец-то нашёл этот лёгкий способ отделения. Всё оказалось