1. Растения, повышающие общий иммунитет и сопротивляемость болезням. Решение любой проблемы здоровья нужно начинать с повышения иммунитета. Особенно эффективны: женьшень, золотой корень, левзея, лимонник, полынь, рожь, смородина черная, хвощ, шиповник, морковь, зверобой, мелисса, сабельник болотный, эхинацея узколистная, тысячелистник, тимьян, чага, чеснок, лук и другие.
2. Растения с явно выраженным успокоительным действием и психо-эмоционально стабилизирующим эффектом: шишки хмеля, синюха, пустырник, мята, мелисса, пион уклоняющийся, плоды тмина, аир, валериана, горицвет, душица, кипрей, калина, любисток, крапива, пижма, ромашка, укроп, шалфей, цикорий, чистотел и другие.
3. Растения, которые подавляют и задерживают развитие опухолевых клеток: чистотел, болиголов, аконит, омела белая, бадан, кипрей, тысячелистник, крапива, мухомор красный, листья облепихи, цветы картофеля, пион уклоняющийся, девясил, березовые почки, полынь, герань луговая, горец птичий, горец перечный, календула, клевер, лопух, пижма, рябина, солодка, чеснок, шиповник, цикорий, элеутерококк, горох и другие.
4. Тонизирующие растения: аир, алоэ, вахта, будра, горец птичий, девясил, женьшень, земляника, каланхоэ, левзея, лимонник, клюква, мята, одуванчик, солодка, смородина, хрен, череда и другие.
5. Растения, регулирующие деятельность желез внутренней секреции: зверобой, медуница, мелисса, морковь, петрушка, пустырник, солодка, шалфей, шиповник.
6. Растения, возбуждающие гормональные железы: бузина, гранат, женьшень, зверобой, морковь, мелисса, солодка.
7. Растения. снимающие боль, зуд, тошноту, головокружение, интоксикацию: ромашка аптечная, фиалка трехцветная, шалфей, эвкалипт, бадан, толокнянка, кукурузные рыльца, крапива, кора ивы, листья черной смородины, листья брусники, сабельник болотный, ястребинка. Растения этой группы активно выполняют лимфодренажную функцию.
8. Растения, оказывающие противовоспалительное действие: аир, алоэ, алтей, бадан, брусника, гвоздика, горец птичий, девясил, душица, ежевика, зверобой, земляника, календула, кипрей, калган, клевер, крапива, липа, календула, мать-и-мачеха, лесной орех, пастушья сумка, можжевельник, пион, петрушка, пижма, полынь, ромашка, свекла, солодка, тимьян, тысячелистник, хвощ, яснотка и другие.
9. Наркотические растения: дурман, конопля, мак, паслен.
10. Растения-антисептики: брусника, бузина, гвоздика, девясил, зверобой, земляника, мята, пижма, петрушка, укроп, ромашка, тимьян, череда, чеснок, шиповник и другие.
11. Растения, укрепляющие память и умственные способности: абрикос, аир, береза, грецкий орех, женьшень, ежевика, золотой корень, клюква, левзея, мелисса, полынь, огурец, ромашка, свекла, чеснок, шалфей, шпинат, яблоня.
12. Растения, укрепляющие волосы: алоэ, аир, береза, горец птичий, зверобой, душица, крапива, клюква, лесной орех, лопух, любисток, мать-и-мачеха, мелисса, огурец, петрушка, пижма, ромашка, тысячелистник, хвощ, хмель, цикорий, чеснок, элеутерококк.
13. Растения, укрепляющие зубы: аир, герань луговая, зверобой, земляника, календула, липа, лук, лимон, одуванчик, огурец, репа, чеснок, шпинат.
14. Растения, выводящие жидкость из организма: арахис, брусника, зверобой, арбуз, морковь, редька, можжевельник, тыква, орешник, фасоль.
15. Растения от изжоги: аир, береза, зверобой, дягиль, картофель, клюква, мята, полынь, солодка, тимьян, черника.
16. Растения, помогающие при истощении нервной системы: буквица, вереск, горец птичий, дягиль, ежевика, женьшень, лесной орех, мускатный орех, сельдерей, тмин, толокнянка, тысячелистник, хмель, шалфей.
17. Растения, нормализующие обменные процессы: апельсин, береза, горец птичий, вишня, девясил, грецкий орех, ежевика, зверобой, календула, кабачки, клевер, кровохлебка, мята, овес, одуванчик, пастушья сумка, редька, солодка, тимьян, толокнянка, тысячелистник, хвощ, хмель, цикорий, чистотел, черника, чеснок, шиповник, шпинат, яблоня, ястребинка.
18. Растения, помогающие при больших умственных и физических нагрузках: боярышник, грецкий орех, левзея, лимонник, морковь, мята, овес, ромашка, сельдерей, тимьян, шиповник, фисташка, шпинат, элеутерококк.
19. Растения, омолаживающие организм: береза, бузина, грейпфрут, женьшень, кедр, солодка, сосна, чеснок.
20. Растения, повышающие устойчивость к экстремальным ситуациям: элеутерококк, женьшень, корень одуванчика.
и другие.