а палка о каких двух концах? попробовала медитировать в итоге уснула,попробовала сделать шарики,толи не получилось,толи не то получилось,все что я увидела это был серый пар с более или менее на что то похожий в облости ладоней,но не шары ,а что делать что бы чувствовать не все?

попробовала вернуться к подглядыванию за знакомыми,перестала сдерживать энергию в себе и задала направление на кого посмотреть хочу,получилось,правда голова болит, возможно потому что выпускать начала с головы,но вместе с этим начала видеть не знакомых людей и их проблемы,девушка блондинка на крыше стояла и смотрела на меня почти в упор,парень с 4 детьми около какогото дома с женой дверь открывали,женщина в цветных юбках на стуле сидела и что то говорила,еще девушка была,парень был,посмотрел все мое прошлое,мужчина был,что то хотел от меня,а точнее требовал,можно ли как то это ограничить, так что бы видеть только тех кого задумала?

просто если я продолжу возможно будет четвертый выход и не известно чем он закончится,конечно вполне возможно что после я еще что то обнаружу,а контролировать это у меня не получается,первый раз получилось пренудительно,второй сама пришла,а третий был когда шла на работу спонтанный,при этом движение я продолжала

это началось давно,мне было около 11 лет,тогда я в первые почувствовала что могу согревать себя потем перемещения тепла по телу беря ее из вне и из района солнечного сплетения,после этого начала читать книги и в итоге перестала мерзнуть зимой совсем,путем эксперементов,но не остановилась и начала ловить энергии знакомых и дошло до того что я начала просто знать кто из них что делает на расстоянии от меня,но потом испугалась и забыла что ли об этом,но несколько лет назад на работе девушки заинтересовались гаданиями и я взялась им погадать,прошлое сказала правельно,даже то о чем не знали не кто кроме их самих,после этого примерно неделю болела,но потом интерес все же проснулся начала опять эксперементировать с энергией,не знаю откуда взяла,но решила сделать сферу вокруг себя,когда концентрировалась увидела птицу переходящую в пламя потом они перешли в вертикальные и горизонтальные полосы и в итоге в воронку она окружила меня в ней было тепло,хотя дома было холодно,не стала тогда продолжать и после этого начались сны с просьбой о помощи,потом было 3 выхода не знаю куда но не чего хорошего там не было и каждый раз это возвраты заканчивались болью,а около полугода назад когда меня попросили поделать массаж,в первый же раз нашла точки асмы на теле,раза с 3 с левой стороны точка пропала,что мне делать,ведь все это может и вред принести