прежде чем учиться видеть астрал ...нужно понять что это такое.
астрал это энергия исходящая от материи....
и через энергию можно узнать о удаленном обьекте.
но есть одна проблема.. объектов очень много... излучающие, отражающие энергию, столько, что выделить из них нужный проблемматично... (между прочим -глаз это природный инструмент который позволяет принимать энергию и избирать нужные обьекты..)
но кроме видимого диапазона много и других излучений... например инфракрасный .. это излучения исходящие от теплокровных и других теплых тел...
это можно почувствовать кожей когда в темноте подайдешь к горячему предмету...
для начало можно потренероваться в темноте, узнавать положение тела другого человека(расстояние сначало близкого, потом удаляйте...)
так можно научишся чувтвовать энергию других....
в процессе научитесь понимать психологическое состояние воспринимать мысли и мысли словами, фразами...
затем… сможете чувствовать людей на большом растоянии.
И не только людей но и Высших (для этого нужно знать сушьность Высших и место в занимаемой иерархии...) узнаете строение Вселенной и её историю..
для восприятия тонких энергий или удаленных на большие расстояния требуется абстрагировать сознание от влияния других энергий и раздражителей… для этого применяют медитацию …
кроме приема , сушествует техника передачи астральной информации , она включает в себя повышение своего собственного энергетического уровня (или коллективную консолидацию друрих …) и концентрацию энергии на влияемый объект…
