Причина дисбаланса
Мы ищем способы сбросить напряжение и повысить уровень энергии, но для начала стоит задаться вопросом о первопричине внутреннего дисбаланса: «Почему вообще этот стресс появился?» или «Почему недостаточно энергии?».
Вот некоторые из распространенных причин появления излишнего стресса и утечки энергии:
1) негативное отношение к происходящему;
2) завышенные ожидания, сильно расходящиеся с реальностью;
3) неподходящая сфера деятельности, атмосфера, окружение или образ жизни;
4) действие из ложного «Я», то есть под влиянием психологических программ или Эго-структуры.
Можно постоянно прокачивать себя энергетически и всеми способами сбрасывать напряжение, но если первопричина дисбаланса не решена, то кардинально ничего не изменится. Результаты таких действий остаются малоэффективными и кратковременными, а беспокойство и напряжение снова будут возвращаться.
Внимание
Внимание – это направление энергии.
Что подпитываем своим вниманием, то и усиливается.
Внимание является действием уже само по себе.
Жизненная энергия не делит мир на хорошее и плохое. Энергия просто послушно направляется туда, куда вы направляете свое внимание.