♦ 1 ст. ложку ромашки залить стаканом кипячёной воды, настоять в течение 10 минут, процедить и подсластить 2 ч. ложками мёда. Выпить медленно утром на голодный желудок.
♦ Ромашка аптечная. Настоем из цветков, приготовленным в пропорции 1:10 умывать лицо с целью укрепления тонуса кожи и её очистки. Примочки из ромашки уменьшают отеки под глазами.
♦ Подорожник большой. Можно пользоваться настоем из листьев, приготовленным в пропорции 1:5. Но лучше действует сок из свежих листьев, разведённый пополам с водой. Перед употреблением взбалтывать.
♦ Липа сердцевидная и мелколиственная. Настой из листьев готовят в пропорции 1:10 и используют так же, как настой из ромашки или валерьяны.
♦ Валериана лекарственная. Настоем корневищ (1:10) пользоваться так же, как и настоем ромашки.
♦ Зимой кожу очищают растительным маслом – оливковым, кукурузным, подсолнечным. Масло слегка подогревают, смачивают в нем ватный тампон и протирают лицо восходящими движениями снизу вверх. Через 3 минуты снять масло можно отваром трав, настоем чая, фруктовым соком, смешанным с кипячёной водой. Для этого потребуется новый ватный тампон.
♦ Маралий корень. Для удаления и предотвращения морщин используется отвар: 10 г измельчённого корня на 200 мл воды. Использовать отвар для примочек на лицо и шею, для протирания.
♦ Заманиха высокая. Отвар, настой из корней, травы, используемые для протирания лица, рук, помогут вам восстановить тонус кожи и предотвратить возникновение морщин. Отваром можно разводить любые питательные маски.
♦ Аралия маньчжурская. Отвар из корня можно использовать для тонизирующих лосьонов, примочек, компрессов, в питательных масках.
♦ Элеутерококк колючий. Отвар из корней, листьев для протирания кожи, можно добавлять в питательные маски.
♦ Лимонник китайский. Для ухода за кожей лица используется настой из плодов, который можно использовать для протирания кожи, добавлять в питательные маски.
♦ Облепиха крушиновидная. Для предотвращения и разглаживания морщин нужно использовать свежий сок или мякоть плодов в масках для увядающей кожи лица.
♦ Родиола розовая. Отвар из корней рекомендуется использовать для протирания, примочек.