Нейтральный день!
Восстановите свою ауру!
Настройтесь на позитивный лад! Нам всегда готова помочь могучая сила Вселенной. Восстановить ауру поможет мудра «Щит» (рис. 4).
Что нужно сделать
1. Мизинцем, безымянным и средним пальцами правой руки обхватите большой палец левой руки.
2. Соедините подушечки указательного пальца левой руки и большого пальца правой руки. Указательный палец правой руки положите на ногтевую фалангу указательного пальца левой руки.
3. Мизинцем, безымянным и средним пальцами левой руки свободно обхватите правую руку.
4. Поместите мудру на уровне пупка, указательные и большие пальцы направлены вперед.
5. Выполняйте мудру каждый день по 5 минут лунный месяц.
Дополнительные ритуалы: см. 8 февраля, 10 марта, 9 апреля, 8 мая, 7 июня, 6 августа, 4 сентября, 3 октября, 2 ноября, 1 декабря, 31 декабря.
Рис. 4. Мудра «Щит»
11 января понедельник, 28-й лунный день
Благоприятный день!
Откройте в себе скрытые таланты!
День несет творческую энергию. Самое время обнаружить свои таланты. Чтобы быстро проснуться и получить заряд бодрости, проведите ритуал японских самураев Мисоги.
Что нужно сделать
1. После пробуждения встаньте в ванну, наберите в тазик прохладной воды и вылейте ее себе на макушку.
2. Если вы еще не готовы к подобным экспериментам, просто примите контрастный душ.
Дополнительные ритуалы: см. 9 февраля, 11 марта, 10 апреля, 9 мая, 8 июня, 8 июля, 7 августа, 5 сентября, 4 октября, 3 ноября, 2 декабря,