Создание энергетического щита (базовые техники)Энергетический щит – это ваша первая и самая важная линия обороны против внешних негативных влияний. Это активный барьер, который предотвращает проникновение нежелательных энергий в вашу ауру. Важно создавать его осознанно и регулярно. Щит света (самый универсальный и безопасный): Цель: Создать плотный, сияющий барьер, который отталкивает или растворяет негатив, не пропуская его внутрь. Шаги: Подготовка: Прежде чем создавать щит, обязательно выполните заземление и центрирование. Это даст вам стабильную основу и достаточный запас энергии. Формирование намерения: Четко и уверенно сформулируйте свое намерение: “Я создаю сияющий, непроницаемый щит чистого света для своей защиты. Он оберегает меня от всех форм негативных влияний, физических и энергетических атак, сглазов, порчи, сущностей и любого зла. Он сохраняет мою целостность, силу и благополучие, действуя во благо мне и никому не причиняя вреда.” Визуализация: Представьте, как из вашего энергетического центра (солнечное сплетение или сердце) начинает излучаться яркий, чистый свет. Выберите цвет, который для вас ассоциируется с защитой и силой: белый (чистота, универсальная защита), золотой (божественная защита, солнечная энергия), серебряный (лунная защита, отражение, интуиция), фиолетовый (трансформация, духовная защита). Этот свет начинает медленно расширяться, равномерно и плотно окутывая ваше тело. Он формирует вокруг вас плотный, сверкающий кокон или совершенную сферу. Представьте, что этот энергетический барьер находится на расстоянии 15-30 см от вашего физического тела. Он окружает вас со всех сторон: сверху, снизу и по бокам. Почувствуйте его плотность. Представьте, что он упругий, как прочное стекло, но при этом живой, пульсирующий и излучающий свою энергию. Ощущения: Почувствуйте его тепло, легкое покалывание, легкое давление на границах ауры, или просто ощущение защищенности и уюта внутри него. Проверка эффективности: Представьте, как любая негативная энергия, направленная на вас (будь то чей-то злой взгляд, завистливая мысль или энергетический “удар”), просто натыкается на этот щит, отскакивает от него, рассыпается на части, растворяется в его свете или сжигается им, не проникая внутрь вашей ауры. Закрепление: В конце скажите: “Мой щит крепок и нерушим. Да будет так!” Зеркальный щит (для отражения): Цель: Не просто блокировать негатив, а возвращать его обратно к источнику, не причиняя вреда, а лишь позволяя отправителю ощутить свою собственную энергию. Шаги: Подготовка: Заземлитесь, центрируйтесь. Намерение: “Я создаю зеркальный щит, который отражает весь негатив, направленный на меня, обратно к его источнику, не причиняя мне вреда и лишь показывая отправителю его собственное творение.” Визуализация: Представьте, что ваша сфера света (которую вы создали как в пункте выше) покрыта слоем идеально отполированных зеркал. Эти зеркала обращены наружу, они гладкие, блестящие и идеально отражают все, что на них попадает. Ощущения: Почувствуйте, как от этой холодной, гладкой, отражающей поверхности отскакивает любое внешнее воздействие. Особенность: Очень важно сохранять нейтральность в вашем намерении при создании такого щита. Вы не вкладываете в него злобы, желания отомстить или причинить боль. Ваша цель – лишь вернуть отправленное, как закон физики: “что послано, то возвращается”. Это учит агрессора на его собственном опыте. Применение: Эффективен при работе с целенаправленными атаками или явным негативом. Щит с шипами/колючками (для активной защиты): Цель: Активно рассеивать или “пронзать” враждебную энергию, делая ее безвредной. Шаги: Подготовка: Заземлитесь, центрируйтесь. Намерение: “Я создаю щит с острыми энергетическими шипами, который пронзает, разрушает и рассеивает любую враждебную энергию, не позволяя ей достичь меня.” Визуализация: Представьте, что ваш щит света или зеркальный щит покрыт множеством острых, сверкающих энергетических шипов, кристаллов или даже молний, направленных наружу. Они пульсируют энергией и готовы “встретить” любое вторжение. Предостережение: Этот вариант защиты более “агрессивен”. Рекомендуется использовать его только в случаях, когда вы чувствуете очень сильную и целенаправленную атаку, и обычные щиты могут быть недостаточно. Не стоит использовать его постоянно, так как он может создавать излишнюю барьерность в общении и даже вызывать напряжение. Используйте разумно и по ситуации.