– Учитель, отчего мы впадаем часто в депрессию? Как никогда не унывать?
– Когда душа спит, человек не понимает, для чего он живёт, и не принимает жизнь и её уроки. Поэтому уныние считается одним из главных признаков неосознанной жизни, так как пребывающий в этом состоянии человек фактически отвергает дар жизни.
Воодушевление и энтузиазм возникают в результате активности души, которая, являясь источником энергии, передаёт её своим инструментам – разуму и телу. Не допускайте мыслей, которые ведут к потере энтузиазма.
Уныние возникает из-за отсутствия возвышенной цели жизни, которая как раз и пробуждает в человеке энергию и энтузиазм. Уныние – это признак того, что человек не верит в себя и своё предназначение. Поэтому у него отсутствует энергия, чтобы жить, и это же – причина депрессии и уныния.
Законы осознанной жизни:
• «Всегда следовать своему предназначению (своей дхарме)».
• «Никогда не унывать!»
Исцеление смехом
(притча Энтони де Мелло)
В Мастере не было ничего помпезного. Его речь то и дело перемежалась диким, необузданным смехом, приводившим в смущение тех, кто серьезно относился к духовности – и к самим себе.
– Этот человек – настоящий клоун! – заметил один разочарованный посетитель.
– Нет-нет, – возразил ученик. – Ты не понял главного: клоун заставляет тебя смеяться над ним, а Мастер – над самим собой.
Законы осознанной жизни:
• «Никогда не унывать!»
• «Во всём находить смешную сторону!»