Это переживание, которое вам будет приятно испытать… вы
расслабились… вы готовы исследовать… вы готовы узнавать. Вам не нужно
предпринимать никаких усилий — вы находитесь в безопасном месте — просто
расслабьтесь.
Я начинаю считать в обратном порядке — от десяти до единицы. С каждым
убывающим числом чувствуйте себя все более и более расслабленным. Вы вой-
дете в свое естественное состояние релаксации… полной релаксации, и нач-
нете полностью осознавать свой разум — его умиротворенность…
Десять… девять… восемь… семь… шесть… пять… четыре…
три… два… один…
Сейчас вы находитесь в состоянии релаксации… полностью осознаете
деятельность своего мозга… полностью осознаете звучание моего голоса.
Вы можете позволить своему разуму перенестись назад, в прошлое… В
какое-то спокойное место… Сейчас вы узнаете о своем прошлом в Египте.
Совершенно расслабившись и абстрагировавшись от всего, вы будете наблюдать
за лучшим периодом своей жизни… в Древнем Египте… Вы сможете ясно на-
рисовать это в своем воображении, чувствуя себя в полной безопасности и
покое. Расслабьтесь в своем воображении и ощутите себя полностью умиротво-
ренным. Посредством воображения перенеситесь в Древний Египет… оставай-
тесь совершенно расслабленным и полностью контролируйте себя. Я хочу, что-
бы вы начали представлять себе свое лучшее переживание в Египте…
Сделайте глубокий вдох и ощутите себя комфортно. Я хочу, чтобы вы
представили себя стоящим перед Великой Пирамидой… Медленно, очень мед-
ленно величественное сооружение появляется в фокусе… вот оно уже возвы-
шается над вами. Великая Пирамида вырисовывается перед вами все четче и
четче. Вот она стоит перед вами — великолепная, одинокая среди пустынных
равнин. Вы видите пирамиду такой, какой она была когда-то — во всей ее
славе… такой, какой она предстала перед вами впервые… давным-давно…
Продолжая стоять перед пирамидой, взгляните на свои ноги. Во что они
обуты? Или, может быть, они босые? Не анализируя увиденное, просто отметь-
те в уме свои ощущения. Как вы чувствуете себя здесь… стоящим перед этим
величественным сооружением — эмблемой Египта? Вы можете сформулировать
свою мысль… спокойно и тихо. (Пауза в пять секунд.)
Взгляните себе под ноги, какова почва под вашими ногами? Видите ли вы
траву? Песок? Землю? (Пауза в пять секунд.)
А сейчас медленно переведите взгляд на свое тело. Какая на вас одеж-
да? Потрогайте ее. Известна ли вам эта текстура, или ткань совершенно нова
для вас? Какого она цвета? Некоторое время рассматривайте себя и запомните
ту одежду, которая на вас… (Пауза в пять секунд.)
Вы взрослый человек или ребенок? Вы мужчина или женщина? Есть ли на
вас какие-то украшения? Что у вас на голове?.. Возможно, вы что-то держите
в руках?.. Сфокусируйтесь на том, что находится в центре вашего поля зре-
ния. Сделайте пометку в уме о том, кто вы и чем вы здесь занимаетесь…
(Пауза в пять секунд.)
А сейчас мысленным взором обведите плато Гиз. Осмотрите пейзаж, ощу-
тите солнечное тепло на своем лице… сделайте пометку в уме о том, что вы
видите и что чувствуете. Ощутите настроение этих мест… сделайте пометку
в уме о том, что вы здесь ощутили. Есть ли здесь какие-нибудь деревья? Или
только дюны и дюны? Видите ли вы иные постройки или сооружения? Видите ли
вы статую сфинкса? Сделайте пометку в уме о тех наиболее глубоких чувст-
вах, которые вы здесь испытали, так чтобы можно было вспомнить о них позд-
нее. Что вы чувствуете, живя в эти славные дни Египта? (Пауза в пять се-
кунд.)
Видите ли вы рядом с собой кустарник, каких-нибудь животных, людей?
Если вам трудно это увидеть, просто прислушайтесь или постарайтесь почувс-
твовать это место. Пусть воспоминания хлынут свободно… Это ваша возмож-
ность увидеть Египет, каким он был в далеком прошлом. Время передумать
мысли, которые вас уже посещали… ощутить вещи, которые вы уже ощущали…
и услышать то, что вы слышали когда-то давным-давно… Минуту прислушивай-
тесь к звукам этого славного места, сделайте пометку в уме о том, что ус-
лышали… (Пауза в пять секунд.)
А сейчас пришло время отыскать других людей. Подумайте о том времени,
когда вас окружали люди… сделайте пометку в уме о том, кем они были и
как они выглядели. Возможно, среди них находится какой-то особенный чело-
век — человек, с которым вас связывают крепкие