Во сне Тень часто принимает человеческий облик. Иногда это незнакомец, иногда – пугающая фигура, иногда – двойник, похожий на нас, но другой. В её взгляде есть нечто тревожное, потому что в нём отражается то, что мы боимся увидеть в себе. Но если мы осмелимся не убегать, а взглянуть – начнётся процесс целительства. Ведь именно через контакт с Тенью начинается подлинное познание себя.
Я часто говорил: «Человек не становится просветлённым, воображая свет, – он становится им, осознав тьму». Мы можем бесконечно говорить о духовности, любви, добре, но, если не признаем свою Тень – всё это останется иллюзией. Свет без тьмы – ослепляет. Только приняв свою Тень, человек становится целым.
Тень проявляется не только в снах, но и в отношениях. Мы часто видим в других то, что не хотим признавать в себе. Нам не нравятся люди, которые слишком уверенные, шумные, холодные, слабые, потому что они напоминают о нашей собственной вытесненной стороне. Это называется проекцией. Мы проецируем на других свою Тень, чтобы не чувствовать её внутри. Но жизнь мудра – она снова и снова приводит нас к таким людям, пока мы не перестанем бороться и не начнём понимать: всё, что раздражает, – зеркало.
Сон – одно из самых безопасных мест для встречи с Тенью. Там, в символическом мире, мы можем позволить себе то, чего не позволяем наяву. Там мы можем быть жестокими, страстными, слабыми, плачущими, уязвимыми – и не разрушить себя. Сон показывает, что в нас нет ничего «плохого» – есть только непринятое.
Одна женщина рассказывала мне, что видит сон: она идёт по тёмному лесу, а за ней следит чёрная волчица. Она боится, убегает, просыпается в холодном поту. Когда мы начали разбирать этот образ, оказалось, что волчица – не угроза, а символ силы, инстинкта, дикости, которую она подавила в себе ради роли «хорошей девочки». В следующий раз она не убегала, а повернулась к волчице лицом. Волчица подошла и легла рядом. Так началось её возвращение к собственной природе.