Когда вы видите сон, не спешите объяснять его рационально. Почувствуйте, что вы чувствуете. Что вызывает этот образ? Страх? Восхищение? Сожаление? В этих эмоциях – ключ. Потому что символ раскрывается не тогда, когда его анализируют, а когда его проживают.
Иногда символ приходит как боль, иногда – как откровение. Но всегда – как путь. Это приглашение перейти мост. И, проходя по нему, вы соединяете то, что казалось разделённым: разум и интуицию, тело и душу, день и ночь.
Символ не просто объясняет – он исцеляет.
Когда вы понимаете свой символ, вы возвращаете себе утраченные части души. И тогда между вами и вашей глубиной больше нет реки. Есть мост.
Глава 5. Тень, которую мы не замечаем
В каждом из нас живёт Тень. Не злая, не страшная – просто забытая. Это та часть нашей души, которую мы вытеснили, чтобы соответствовать миру, чтобы быть принятыми, чтобы не чувствовать боль. Мы все рождаемся целыми, но в процессе взросления учимся показывать лишь то, что одобряется, и прятать то, что вызывает стыд, страх или осуждение. Так рождается Тень – внутренний изгнанник, хранящий в себе всё то, что мы не позволили себе быть.
Когда мы говорим «я», мы подразумеваем ту часть, что привыкли показывать – сознательное «я», личность, маску, созданную для взаимодействия с миром. Но за этой маской скрывается другая сторона – дикая, инстинктивная, уязвимая, страстная, честная. Там живут наши запретные желания, неразрешённые эмоции, страхи, агрессия, ревность, слабость, но и – скрытые дары, энергия, творчество, сила, интуиция. Всё, что мы когда-то отвергли, не исчезло. Оно ушло в глубину, в бессознательное, и ждёт момента, чтобы быть признанным.
Тень не враг. Она не хочет разрушать нас – она хочет быть услышанной. Но чем дольше мы её отрицаем, тем сильнее она ищет выхода. Тогда она проявляется через сны, раздражение, болезни, неосознанные поступки, случайные вспышки гнева. Мы говорим: «Это не я», – но именно в эти моменты говорит Тень.