Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Александра Зинкевич
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
© Зинкевич-Евстигнеева Т. Д., Зинкевич А. К., текст
© ООО «Издательство АСТ»
* * *
Наша книга – заботливый помощник. Когда женщине не по себе, когда она вне себя, отошла от себя, – книга возьмёт её за руку и отведёт домой. Чтобы она всегда была в себе.
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева и Александра Зинкевич
Введение
Было время, когда взволнованный или рассерженный человек кричал: «Я просто вне себя!». И такое выражение точно отражало состояние его сознания и чувств. То есть он вышел из равновесия, возмущён, находится в дисбалансе. Интересно, что о состоянии «я вне себя» человек громко заявлял миру, а вот о противоположном состоянии – «я в себе» говорить было не принято.
Сегодня достижение внутренней гармонии – задача, над которой приходится трудиться. Особенно женщинам, ведь их психоэмоциональное состояние создаёт «погоду в доме», и когда хранительница домашнего очага «не в себе» – это трудно скрыть.
