Я почувствовал, что что-то меняется. Не вовне – внутри. Как будто кто-то, очень аккуратно, снимает с меня невидимый груз. Не с плеч, не со спины – из самой сердцевины. Я не двигался. Не дышал особенно. Просто позволил себе ничего не делать. Просто быть.
Первое ощущение лёгкости
В теле вдруг появилась странная вибрация. Очень тонкая, почти эфемерная, но невообразимо живая. Не мурашки. Не дрожь. А пульсирующее ощущение лёгкости, будто воздух внутри меня начал подниматься к поверхности.
Я не пугался. Это было… правильно. Именно так. Без сюрприза. Я знал, что это возможно. Я просто раньше мешал.
Чем? – спросишь ты. Всё просто. Я сопротивлялся. Сопротивлялся не гравитации, а самому факту, что я могу быть лёгким. Потому что внутри каждого из нас есть программа: «Ты должен держаться», «Ты должен контролировать», «Ты должен оставаться на земле». Эти «должен» как якоря. Пока ты им веришь – ты не летишь.
А в тот вечер я ничего не должен был. Я устал быть правильным. Устал пытаться «достичь». И в этой усталости, в этом отпускании – я впервые почувствовал лёгкость. Как если бы всё тело перестало быть объектом усилия и стало пространством для полёта.
Это было не как во сне. Я не видел себя парящим над землёй. Я просто чувствовал, что граница между мной и воздухом стала проницаемой. Я был не телом в комнате, а чем-то гораздо большим – чем-то, что не весит ничего.
И вот тут произошло странное: я почувствовал, что теряю вес, не двигаясь. Ступни всё ещё касались пола, но больше не было ощущения «прилипшей тяжести». Больше не было ощущения, что я прижат к земле. Казалось, что, если бы кто-то дотронулся до меня пальцем – я бы просто оторвался, как воздушный шарик.
Я не пытался «использовать» этот момент. Не прыгал, не пытался оттолкнуться. Я знал: это не физика. Это качество присутствия. И если я попытаюсь воспользоваться этим – всё исчезнет. Потому что полёт – это не акт воли, это акт доверия.