● Установки и убеждения: Самое мощное влияние подсознание оказывает через наши глубинные убеждения. С раннего детства, под влиянием родителей, общества, школы и личного опыта, мы впитываем определённые “правила игры” о себе, мире и жизни. “Я недостаточно хорош”, “Деньги – это зло”, “Любовь нужно заслужить”, “Мир опасен” – эти и подобные убеждения, будучи запечатленными в подсознании, становятся невидимыми фильтрами, через которые мы воспринимаем реальность, и программами, которые мы неосознанно проживаем.
● Привычки: Любая привычка, будь то курение, опоздания, стремление к порядку или привычка прокрастинировать, имеет свои корни в подсознании. Оно стремится к автоматизму, чтобы облегчить работу сознанию, и поэтому закрепляет повторяющиеся действия, делая их почти не требующими усилий.
● Эмоции: Наши эмоциональные реакции зачастую гораздо глубже, чем мы думаем. Страх, гнев, радость, печаль – многие из них имеют корни в прошлом опыте, который хранится в подсознании. Оно может реагировать на текущую ситуацию, основываясь на шаблонах, сформированных десятилетия назад.
● Интуиция: Ваша интуиция – это голос вашего подсознания, а порой и сверхсознания. Это та самая “шестое чувство”, внезапное “знание без знания”, предчувствие, которое приходит ниоткуда. Подсознание обрабатывает огромное количество информации, недоступной сознательному разуму, и передает вам результат в виде интуитивных сигналов.
● Здоровье: Связь между разумом и телом (психосоматика) неоспорима. Подсознание играет ключевую роль в управлении иммунной системой, скорости регенерации и общем состоянии здоровья. Хронический стресс, негативные убеждения и непрожитые эмоции, запечатленные в подсознании, могут стать причиной различных заболеваний. И наоборот, позитивные установки и внутреннее спокойствие способствуют исцелению.
1.4. Как подсознание формирует нашу реальность: закон притяжения и роль убеждений