Метод Управления Реальностью
Почему мы снова делаем то, что решили не делать? Почему начинаем заикаться и краснеть, почему вступаем в отношения с тем, кого боимся, почему повторяем снова ту же ошибку, словно кто-то толкает нас в спину, дергает за язык…
Это травма, которая однажды научила повреждающему поведению.
В такие моменты «Я» словно становится бессильным, словно включается какая-то программа, которая запрещает быть в моменте, оценивать и действовать по своему решению.
Знакомо? Присутствие некой посторонней силы. Что это? Ваше сознание не имеет решения, но вы чувствуете, что хотите поступить иначе.
И тут вас стопорит, накрывает, вышибает из реальности, вы чувствуете сопротивление, но не знаете, как его реализовать себе в пользу. Тело реагирует на это, как на встречу с опасностью. Шкалит кортизол, адреналин и т.д. Сильные телесные проявления выбивают из реала. Это подсознание включило режим защиты от самого себя, от себя деструктивного.
Меня интересует именно этот момент – замер и не знаю, что делать. Как не отдавать управление своим «Я» на аутсорсинг? Как не разрешить другому стать хозяином твоего «Я»? Как не повторить старую деструктивную схему? Не уйти в транс, которым управляет другой.
Здесь очевидна регрессия в довербальное.
Я постоянно работаю над «Методом управления реальностью» МУР. Как быть осознанным, когда мозг не справляется с потоком реальности? В даосизме это «быть проснувшимся», быть в осознании процессов. МУР – техники дизъюнкции процессов сознания и подсознания, управление трансом.
Есть две реальности:
– физическая
– вербальная