Козырь в ваших руках – это ваша собственная способность исцелить себя – эмоционально, духовно, физически, экономически – как угодно. Вам нужна такая способность. Вам нужен козырь в ваших руках.
Как дýхи, мы можем исцелить тело, и можем причинить болезнь. Есть много способов, которыми дух может очень эффективно исцелять тело, особенно своё собственное. Книга именно об этом.
Прежде чем глубже погрузиться в предмет, предлагаю вам проделать вместе со мной короткое упражнение. Это вариант одной из техник медитации, представленных в данном пособии, Дыхание Светом.
Для начала, краткая подготовка. Первые несколько секунд просто дышите с закрытыми глазами, концентрируясь на ощущениях, которые воздух и сам процесс дыхания вызывает в вашем теле. Прочувствуйте прохладу воздуха в носу и горле, расширение и сокращение легких, а также все прочие ощущения. Для целей данного упражнения достаточно всего-лишь нескольких вдохов и выдохов.
Теперь само упражнение. Представьте, как луч нежного, белого света, спустившийся из невообразимо далекого космоса, обволакивает вас своим сиянием. Вы вдыхаете этот свет, и он мгновенно растекается по всему телу. Вы выдыхаете тьму, похожую на туман или дым. Свет вытесняет тьму. Назовите свет СПОКОЙСТВИЕ, а тьму – БЕСПОКОЙСТВО. Вдыхайте спокойствие (или БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ) и выдыхайте беспокойство или СТРАХ. Повторяйте это упражнение всякий раз, как возникнет потребность.
***
Резюмируя, отмечу, что предмет этого Пособия – это экстрасенсорные восприятия и способности в их конкретном применении к исцелению тела, начиная с вашего собственного. Я исхожу из того, что все мы способны проявлять такое восприятие и способности. Так почему же мы не делаем этого? На самом деле, проявлению экстрасенсорных способностей препятствует лишь одна-единственная преграда: отсутствие непоколебимой уверенности в себе, абсолютной веры в себя. Остальное достигается путем медитаций и упражнений.