Почувствуй, как каждая клетка наполняется теплом и спокойствием.
Ощути лёгкость – будто бы ты стал чище, прозрачнее.
Сохрани это состояние и мягко засыпай.
Через такие «световые омовения» сознание становится готовым к полёту.
Важно: очищение – не борьба
Не нужно «выгонять» или «изгонять» тьму.
Нужно просто осветить её своим присутствием.
Тьма не исчезает – она растворяется в свете.
Дополнительные способы энергетической гигиены
– Земля.
– Прогулка босиком, работа с растениями, контакт с природой заземляют и очищают.
– Кристаллы.
– Аметист, горный хрусталь, чёрный турмалин – ставь рядом с кроватью или под подушку.
– Эфирные масла.
– Капля лаванды или розы на запястье – успокаивает и гармонизирует поле.
– Мантра или молитва.
– Тихое повторение сакральных слов выравнивает внутреннюю вибрацию.
Утреннее продолжение
Когда просыпаешься – не спеши «вбегать» в день.
Сохрани чистоту состояния.
Почувствуй, как свет новой энергии продолжает работать в тебе.
«Твоя ночь – продолжение твоего дня.
Твоя жизнь – продолжение твоих снов.»
Итог
– Энергетическая гигиена – обязательный элемент осознанного сновидения.
– Чистая энергия делает сон светлым, осознанным и исцеляющим.
– Перед сном очищай тело, ум, эмоции и пространство.
– Благодарность и свет – лучшие очищающие силы.
– Кто ложится с чистым сердцем – тот просыпается мудрее.
«Чистота перед сном – это приглашение в светлые миры.»
Глава 21. Травы и ароматы для осознанных снов
«Есть растения, что растут в мире яви.
И есть растения, что растут между мирами – там, где цветут сны.»
Почему растения влияют на сновидения
Растения – это древние союзники человека.
Они обладают не только физическими свойствами, но и тонкими вибрациями, которые воздействуют на энергетическое и ментальное тело.
Когда мы вдыхаем аромат, пьём настой или просто держим траву рядом во время сна —
мы вступаем в контакт с её сознанием.