Пусть проявится то, что готово быть исцелено.»
Запиши всё, что приснится – даже мелочи.
Затем спроси себя:
– Что я чувствовал во сне?
– Где я поступал по старой привычке?
– Что во сне повторилось из моей жизни?
Карма проявляется через повторы, страхи и сопротивление.
Где ты чувствуешь застой – там и узел.
Практика 18. «Прощение во сне»
Если тебе снится конфликт – не беги.
Посмотри на того, кто перед тобой, и скажи:
«Я понимаю тебя. Я благодарю тебя. Я отпускаю.»
Ты можешь увидеть, как образ растворяется,
а пространство сна наполняется светом.
Так душа завершает старую карму.
После пробуждения поблагодари этот опыт – и отпусти окончательно.
Карма и уровни сна
Каждый уровень сна связан с определённым уровнем кармы:
Чем выше уровень осознанности, тем глубже карма может исцеляться.
Практика 19. «Кармическое зеркало»
После пробуждения вспомни сон и задай себе вопрос:
«Если это был урок, то чему он хотел меня научить?»
Пусть ответ придёт не умом, а сердцем.
Ты можешь почувствовать лёгкость, тепло, ясность —
значит, карма начала растворяться.
Карма – не наказание, а приглашение
Каждый сон, даже страшный, – это возможность пробуждения.
Во сне душа не страдает, она вспоминает.
Когда ты перестаёшь судить и начинаешь наблюдать,
карма превращается в мудрость.
«Карма – это любовь, переодетая в урок.»
Осознанные сновидения и переписывание судьбы
В момент осознанного сна ты становишься творцом.
Ты можешь изменить действие, изменить выбор, изменить исход —
и тем самым изменить саму вибрацию кармы.
Например:
вместо страха – выбрать доверие;
вместо обиды – любовь;
вместо бегства – принятие.
Это создаёт новую энергию, и закон причинности тут же обновляется.
Практика 20. «Перепиши сон»
Если тебе приснился трудный сон, вернись к нему утром.
Закрой глаза, представь его снова,