Хотя мы только начали наш путь, мы уже на незримом уровне заложили прочный фундамент нашей «лестницы в небо» – к тем ориентирам, где мы обретём качества и черты богини. Той богини, которая пришла жить в этом теле, радостно и счастливо. А как иначе живут боги? Если спросить любого из вас, как, по его мнению, живут боги, вы наверняка опишете счастливую жизнь. У каждого будет своё представление, но оно обязательно включит радость, могущество и любовь, а не страдания и никчёмность. В каждой из нас, по праву рождения, заложен этот потенциал богини. Говорят, что богиней не рождаются, а становятся, но потенциал есть у каждой. До него нужно просто дорасти, и в этом и заключается процесс человеческой эволюции, особенно для женщин.
Если к этому моменту вы упорно трудились и выполняли все задания, то уже заложили прочный фундамент своей лестницы. Пришло время вознаградить себя за проделанную работу. Почему многие сворачивают с пути эволюции и роста или даже не начинают его? Потому что ум считает, что это сложно и не всегда оправдано. Редко встретишь человека, который воспринимает рост и перемены как что-то приятное и увлекательное. Хотя сейчас всё больше людей формируют такое представление, у большинства изначально было противоположное мнение о развитии.
Давайте и мы заменим установку о трудном пути и росте на что-то приятное. Поэтому сегодня предложите себе благодарность за всё, что вы для себя делаете. Если вы читаете эти строки, значит, уже проделали определённые действия, чтобы освоить весь полученный материал. Умейте видеть свои достижения, а также знать, когда нужно сделать паузу и поблагодарить себя. Мы часто упускаем этот момент, считая рост и развитие своим долгом. Но у многих чувство долга связано с чем-то обременительным, с ощущением, что вы что-то кому-то должны. Даже если вы уверены, что это нужно вам, сама суть слова «долг» подразумевает, что вы что-то должны. Поэтому задайте себе вопрос: «Для кого всё это»?
Если не для себя, то для кого? Подумайте об этом, пока будете радовать себя чем-то приятным. Составьте список радостей минимум из 20 пунктов. Какие занятия и действия приносят вам наполненность и удовлетворение? Здесь дам подсказку: у женщин эти занятия обычно связаны с внутренним миром и телом, а не с другими людьми. Мужчины, напротив, наполняются, когда получают одобрение или обратную связь от мира. Для них важно что-то делать, чтобы чувствовать свою значимость.
Энергетически для женщин важно не столько что-то делать, сколько просто быть, чтобы почувствовать удовлетворение и значимость. Женщина – самовосстанавливающееся существо, и для наполненности ей часто нужно не делать, а остановиться, побыть с собой, отдохнуть. Хорошо, что сейчас существует много способов вернуть женщину в ресурсное состояние: спа-процедуры, расслабляющие массажи, водные практики, флоатинг, инь-йога, йога-нидра и, конечно, аэро-йога или йога в гамаках. Только выбирайте менее динамичные практики. Даже просто полежать и сосредоточиться на своих ощущениях, не думая о делах, а просто находясь в моменте, уже целительно для женщины. Как часто мы даём себе возможность просто быть, а не стремиться? Просто остановиться, а не бежать? Сделайте сегодня что-то для себя и своего тела – что-то, что поддержит и наполнит вас женской энергией.
А затем, наполнившись, подумайте, есть ли в вашей жизни чувство долга, слово «надо» или ощущение гиперответственности и напряжения в ваших действиях? С этим нам ещё предстоит поработать.