Глава 8: Тело как храм. осознанное отношение и забота о себе
К сожалению, многие привыкли относиться к тому, что у нас есть, как к чему-то само собой разумеющемуся, что было и всегда будет. Также недооценивается ценность нашего тела: мы рождаемся с ним и привыкаем, что оно служит нам для получения удовольствия, опыта и, в целом, для существования. Пусть даже тело сравнивают с машиной (хотя мне ближе сравнение тела с храмом или воздушным дворцом, откуда мы управляем своим царством – своей жизнью), в любом случае, тело – это драгоценный инструмент, требующий внимания. Как автомобили ежегодно проходят техосмотр, так и тело нуждается в периодических проверках и ежедневном заботливом отношении, чтобы его функционирование оставалось долгим и гармоничным, а организм не «сломался» от несоответствующих ему нагрузок.
Женское тело имеет свои особенности, его энергетическая структура более нежная, и оно не предназначено для ежедневных сверхнагрузок. Хотя сегодня такие знания доступны каждому, важную роль играет и культура семьи, окружение, в котором выросла девочка, и пример, который подали ей мать или другие женщины.