1. Я ответственен за результаты своих отношений с другими людьми.
2. Только я отвечаю за качество своей жизни (страдаю ли я, есть проблемы – все это результат моего собственного выбора).
3. Я и только я отвечаю за свою жизнь:
а) потому что только я по-настоящему чувствую свои собственные потребности;
б) естественно, что окружающие, прежде всего, заботятся о себе. На других вовсе не лежит ответственность за мое самочувствие.
4. Я получаю ровно столько поддержки, помощи, теплоты, сколько позволяет мое собственное поведение.
5. Другие не изменятся, не надо этого ожидать. У меня есть выбор приспособиться или отказаться от негативных связей: нужно распрощаться или с ожиданиями или с отношениями.
Афоризмы самопомощи
Прочитай эти афоризмы. Какие из них вызывают у тебя «да»-реакцию?
•Стартуй с того места, где стоишь.
•Неудача означает лишь невозможность достичь цели в данный момент времени.
•Люди достигают не того, на что они способны. Они достигают того, чего, по их мнению, они могут достичь.
•Все наши жизненные обстоятельства – отражение наших подсознательных убеждений.
•Люди, как правило, зарабатывают ровно столько, сколько, по их мнению, могут заработать.
•Мы в состоянии достичь всего, что наш ум может постичь, и во что он может поверить.
•Побеждает тот, кто верит, что он может победить.
•Успех обычно не приходит в результате одного усилия, это скорее сумма многих усилий.
•Разница между теми, кто добивается успеха, и теми, кому это не удается, обычно заключается не в таланте, а в упорстве.
•Пусть лучше деньги работают на вас, чем вы будете работать ради денег.
•Наши дела, наши слова и даже наши мысли подобны бумерангам – они всегда возвращаются к нам обратно.
•Как бы я поступил, если бы знал, что я не могу потерпеть неудачу.
•Будь смел, и могущественные силы придут тебе на помощь.
•Всегда «действуй так, как будто», и ты обязательно добьешься успеха.
•Доверяй своему внутреннему чувству – следуй своей интуиции.
•Помогая другим, мы помогаем себе.
•Бог всегда исполняет все наши желания. Следует только иметь в виду, что Он слушает не букву, а дух желания и интерпретирует его со Своей точки зрения.
•Судьба ставит человека в жесткие условия только от полной безысходности.
•Не думайте о том, что о вас думают окружающие, они заняты тем же.
•Не будь слишком сладким – как бы тебя не съели; не будь слишком горьким как бы тебя не выплюнули.
•Людей заставляют меняться 2 момента – отчаяние или вдохновение.