Я неподражаем (-а) в
Мне прекрасно удается
Мне очень нравится в себе
Я горжусь собой когда
Я фантастастичен (-а) в
Я верен (верна) себе в
Техника «Корона»
Сделайте из картона корону, обклейте ее фольгой. Носите ее каждый день по 30 мин. в течение 21 дня. Держите осанку и улыбку. Вы полны Силы и Могущества. Затем надевайте свою корону тогда, когда вам нужно вспомнить кто вы! Вспомнить, что вы Божественное создание. Что вы можете все!
Вы Волшебник(ца)!
Техника «Ванна Любви»
Сделайте себе ванну, добавьте в нее свои любимые масла и обязательно лепестки роз, зажгите свечи и благовония, включите приятную музыку. Представьте себе, что вы Бог или Богиня, а эта ванна волшебная и все, что вы пожелаете, находясь в ней, исполнится. Погрузитесь в свою волшебную ванну, закройте глаза и произнесите вслух аффирмации любви, затем представьте все свои желания осуществившимися.