Разница между счастьем и наслаждением
Многие путают энергетику счастья с энергией наслаждения, но это две разные вещи. Счастье – это состояние души, независимое от обстоятельств. Наслаждение – это временная вспышка удовольствия, за которой всегда следует спад.
Когда я играл в автоматы, я находился в состоянии иллюзорного счастья. Когда выигрывал – эйфория, когда проигрывал – боль и желание отыграться. Но это не было настоящим счастьем. Это была зависимость от эмоций, которые порождал мой разум. Но как понять разницу?
Характеристика счастья: длительное внутреннее состояние, гармония, благодарность, свобода, наполняет тело энергией.
Характеристика наслаждения: имеет внешний стимул, эмоциональные качели, ожидание «новой дозы», зависимость, кратковременный эффект.
Пример:
Счастье – радость от общения с близкими, творчество, помощь другим.
Наслаждение – еда, развлечения, покупки, азарт.
Наслаждение – это не плохо. Однако, если сделать его целью в своей жизни, это может привести к разочарованию.
Три стадии эго
Я осознал, что мое эго тоже проходило свои стадии развития.
I стадия – эго требует
Человек считает, что все ему должны. Испытывает обиды и претензии к миру. Его эмоции зависят от внешних обстоятельств.
Когда я проигрывал в автоматах, я винил обстоятельства: «Почему мне не везет?», «Этот автомат жульничает!», «Мир несправедлив!» Я жил в позиции жертвы, и это делало меня слабым.