«Третий этап называется ниди дхьясана.
Этот этап самый главный. Это, собственно то, ради чего мы это всё затеяли.
Если мы не переходим на третий этап, всё остальное бессмысленно, напрасная трата времени. Ниди дхьясана – непрерывная глубокая медитация – является следствием обработки полученной информации.
Иначе говоря,
– информация входит в ухо,
– из уха она переходит в ум,
– и в уме она обрабатывается,
– и потом переходит в сердце.
Именно на этом этапе меняется мировоззрение человека.
Человек начинает реально видеть свою душу и Верховную душу.
Постепенно мы должны научиться видеть своими ушами, только тогда мы утверждаемся в духовном знании» [3].
Упражнение на усвоение
Процесс обучения чем-то похож на процесс дрессировки животного. Только дрессируем мы свой ум.
Обучение – это сосредоточение на чём-либо и длительное и регулярное повторение. Такая длительная тренировка перестраивает сознание, укрепляет связь с тем, на чём мы сосредоточиваемся.
Для развития способности усваивать знания существует специальное упражнение.
1) Первая часть упражнения состоит простом повторении, как попугай, за кем-нибудь каких-нибудь не имеющих особого смысла фраз, пока не будет достигнуто точного воспроизведения, как в магнитофоне.
2) А затем ученику необходимо привести жизненный или выдуманный пример того, что им было воспроизведено.
В результате нескольких проходов этого простого на первый взгляд упражнения очень быстро развиваются интеллектуальные способности человека. Можно даже пройти тест на IQ до и после и сравнить результат. Вы будете сильно удивлены.