Перед сном представь желание в ярких красках. Войди в картину, будто уже живёшь там. Улыбнись, усни с этим образом. Утро принесёт знак.
11. Огненное Слово.
Напиши желание на бумаге. Прочти трижды. Подожги и скажи: «Огонь несёт моё слово к небесам». Пепел развей.
12. Объятие Судьбы.
Сядь в тишине, закрой глаза, обними себя руками. Шепни: «Я достоин (на) того, что желаю. Моя судьба принимает меня». Ощути тепло. Это завершение круга.
Эти практики можно делать по одной каждый день (12-дневный цикл), или по месяцам (12 месяцев – 12 шагов), или выбирать по внутреннему отклику.
Так вот, когда огонь свечи затрепетал в безмолвии, а тени стен стали похожи на древних хранителей, пришли слова-заклинания, подобные тайным жемчужинам, спрятанным в сердце Упанишад. Они не требуют крика – лишь тихого шёпота, лишь лёгкого касания дыхания, ибо в этом шёпоте скрыта сила.

12 заклинаний для практик медитации в стиле Упанишад.
1. Свеча Намерения.
Заклинание:
«Из огня рождается свет, из света – путь, из пути – исполнение».
2. Зеркальный Образ.
Заклинание:
«То, что я вижу – уже есть. То, что есть – во мне. То, что во мне – в мире».
3. Дыхание Желания.
Заклинание:
«Вдыхаю – мир входит. Выдыхаю – мир исполняет».
4. Семя Вдохновения
Заклинание:
«В малом зерне – великое древо. В моём сердце – великое свершение».
5. Лунная Вода.
Заклинание:
«Луна напоила воду светом. Я наполняюсь светом желания».
6. Медитация Тени.
Заклинание:
«Тень растворяется, свет остаётся. Свет – мой союзник, тьма – мой учитель».
7. Перо Ветра.
Заклинание:
«Ветер несёт моё слово, и возвращает его плодом».
8. Золотая Нить.
Заклинание:
«Небо спускается в сердце, сердце восходит к небу. Мы едины в исполнении».
9. Ходьба Силы.
Заклинание:
«Каждый шаг – ступень судьбы. Судьба ведёт меня к свершению».
10. Образ в Сне.
Заклинание:
«Во сне я вижу, в яви получаю. Видение становится жизнью».
11. Огненное Слово.
Заклинание:
«Огонь слышит моё слово, и превращает его в реальность».
12. Объятие Судьбы.
Заклинание: