Она не оставляет следа.
Не кричит.
Не требует.
Она – просто тишина.
Твоя внутренняя жизнь начинает звучать приглушённо,
словно кто-то убавил громкость.
Ты вроде бы жив – но не звучишь.
Ты вроде бы думаешь – но не уверен, чьи это мысли.
Ты вроде бы чувствуешь – но сам не можешь сказать, чувствуешь ли вообще.
Это не смерть.
Это отсутствие присутствия.
Симптом 1: Онемение
Ты больше не откликаешься.
Ни на радость, ни на боль, ни на правду.
– Кто-то рядом плачет – тебе неловко, но не больно.
– Кто-то врёт – ты замечаешь, но не реагируешь.
– Кто-то обнимает – и ты обнимаешь в ответ, но это не ты обнимаешь, а тело, натренированное на жест.
Это – онемение души.
Это – когда душа ушла, а функция осталась.
Ты говоришь, как надо.
Ты двигаешься, как надо.
Ты улыбаешься, как надо.
Но ты не здесь.
Ты – вне себя.
Ты – замещённая версия себя, удобная, корректная, незаметная.
Симптом 2: Разобщённость
Ты чувствуешь себя врозь.
– Мысли – отдельно.
– Тело – отдельно.
– Желания – отдельно.
– Воля – где-то далеко.
– Голос – не твой.
– Энергия – будто течёт мимо.
Ты не целый.
Ты – распадающийся внутри процесс.
«Вроде бы всё нормально».
Именно эта фраза – сигнал глубочайшей трещины.
Ты вроде живёшь.
Вроде делаешь.
Вроде функционируешь.
Но если выключить телефон, остаться один, выключить шум —
там тишина.
Не покой – а пустота.
Не умиротворение – а отсутствие центра.
Симптом 3: Потеря ориентира
Ты не знаешь, чего хочешь.
Точнее – ты не веришь себе, когда что-то хочешь.
– Кажется, это моё – но ты сразу сомневаешься.
– Кажется, это зовёт – но ты боишься поверить.
– Кажется, это правда – но ты тут же ищешь подтверждение извне.
Потому что твой внутренний компас отключён.