Корень ваших проблем
В реальности проблем не существует.
Они существуют только в нашем уме.
Почему мы страдаем? Почему в наших жизнях существует так много проблем, и почему им не видно конца? Почему мы тратим большую часть нашего времени на пустые волнения и переживания, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью? Давайте попробуем ответить на данные вопросы.
Но для начала давайте определим, чем для нас является само слово «проблема»? «Проблема» – это мысленный ярлык, которым наш ум обозначает определенную жизненную ситуацию. Это просто мысль, и ничего более. А негативные эмоции она вызывает лишь потому, что вы в нее верите и принимаете на свой счет. Получается, что вы переживаете не из-за реальной действительности, а из-за мыслей в вашей голове.
Вся наша жизнь – это череда постоянно сменяющихся друг друга событий. Момент за моментом, ситуация за ситуацией, жизнь проносится перед нами беспрерывным потоком, не оставляя и шанса сделать паузу и передохнуть. Реальность, в которой мы живем, на самом деле нейтральна. Истинная же проблема заключается не в самой жизни и не в ситуациях, которые она нам приносит, а в нашем отношении к ним. Ведь ситуация всегда остается просто ситуацией, а вот наше отношение к ней приобретает свойство проблемы. Окружающий нас мир нейтрален, и только ум придает ему положительные или отрицательные оттенки.
Давайте проведем воображаемый эксперимент. Итак, существуете вы, и существует внешний мир, в котором протекает ваша жизнь. Подумайте, что произойдет, если на минутку вас убрать из картины этого мира? Ответ прост. Кроме вашего исчезновения ничего не произойдет. Жизнь в мире продолжит течь своим чередом. События же, которые произойдут в течение данного периода времени останутся нейтральными, так как некому будет давать им оценку. Пока вас не существует в картине мира, он остается нейтральным. Но как только вы появляетесь, весь мир снова приобретает цвета, в которые его окрашивает ваш ум. Именно от вас зависит то, каким вы видите мир. И пока ваш ум, не обозначил ситуацию как проблему, она таковой не является.
Мир таков, каким вы его видите. Если вы считаете внешний мир опасным и несправедливым местом, то он таким для вас и будет. Вы будете замечать только те ситуации, которые подтвердят ваши негативные убеждения. Если же вы воспринимаете мир как безопасное и дружественное место, то все в вашей жизни будет складываться в соответствии с вашими положительными ожиданиями. Вы будете видеть только те цвета, в которые сами свой мир и окрашиваете.
В реальности проблем не существует, они находятся только в нашей голове. Ведь из-за чего мы в основном переживаем? Все наши переживания относятся либо к событиям, которые уже произошли, либо к событиям, которым еще предстоит свершится. Иными словами, мы переживаем из-за того, чего в действительности не существует – из-за нашего прошлого и будущего. Прошлое уже свершилось и его не существует. Оно осталось в нашей памяти в виде воспоминаний. Будущего же еще не существует, ему только предстоит свершится. Оно имеет форму умственных представлений. Прошлое и будущее – это всего лишь наши мысли, и к настоящей жизни они не имеют никакого отношения. Наши переживания по их поводу иллюзорны, но тем не менее мы тратим на них большую часть нашей жизни.
Единственная причина всех человеческих страданий заключается в том, что мы не воспринимаем реальность такой, какая она существует в действительности, мы лишь ограничиваемся мыслями на ее счет. Реален только настоящий момент, который происходит с нами здесь и сейчас, но из-за наших мыслей мы его не замечаем.
Настоящий момент прекрасен. В нем заключена вся наша жизнь. В настоящем моменте не существует никаких проблем, волнений и переживаний, потому что он лежит за их пределами. В нем все совершенно. Единственная преграда, отделяющая нас от настоящего момента – это ум. Ум погрузил наше внимание в бесконечный поток мыслей, из-за которых мы не видим реальность. Пока мы погружены в мыслительные процессы, истинная жизнь проходит мимо нас. В действительности мы не живем, мы только думаем, что живем.
На самом деле ум является всего лишь инструментом, но с того момента, когда мы начали отождествлять себя с отдельной маленькой личностью, мы наделили его полномочиями хозяина своей жизни. И для того, чтобы поддержать данный статус, уму необходимо продолжать заставлять нас верить в данное ложное отождествление с личностью. Лучшим средством для этого является создание множества воображаемых проблем. Наши переживания дают уму необходимую энергию для поддержания своей иллюзии отделенности от мира. И он не остановится ни перед чем, лишь бы данная иллюзия существовала вечно.
Ум – источник всех человеческих проблем. Он сам эти проблемы создает, и сам из-за них переживает. Но по той причине, что мы отождествляем себя с умом, и принимаем все его мысли на свой счет, нам кажется, что страдаем именно мы.
Ум изо всех сил старается усложнить нам жизнь. Он тратит всю нашу энергию, создавая проблемы из ничего. Даже когда нам кажется, что в жизни все складывается хорошо, и проблем на горизонте не предвидится, наш ум их придумает, будьте в этом уверенны. Такова его истинная природа.
Скажите честно, когда вы в последний раз чувствовали душевный покой и беззаботность? Когда вы в последний раз искренне улыбались и радовались жизни? Удалось ли вам вспомнить? Если вам удалось вспомнить такой момент, то ответьте, как долго он длился и почему прекратился? Ваш ум снова погрузил вас в мир повседневных забот и выдуманных проблем. Не надоела ли вам такая жизнь? Как долго вы еще собираетесь страдать? Неуправляемый ум только омрачает вашу жизнь. И это будет продолжаться до тех пор, пока вы не вспомните, кто вы есть на самом деле. Все в ваших руках.