2.14. Космос – ваш счастливый сон
Есть два очень важных момента в течение суточного цикла. Первый из них – это вхождение в сон, и второй момент – пробуждение от сна. Если вы приучите себя мысленно практиковать молитву или мантру в период засыпания и в процессе пробуждения, это резко повышает возможность осознанных сновидений.
Вы проснулись, но ещё не открыли глаза, – это очень важный момент для духовного развития, потому что вы попадаете в драгоценное промежуточное состояние между сном и бодрствованием. Именно в эти драгоценные секунды важно автоматически начинать повторять про себя молитву или мантру.
Люди, находящиеся в явной или скрытой депрессии, проснувшись, тут же погружаются в размышление о проблемах и конфликтах в офисе, ужасах семейной жизни и несправедливости социума.
Человек, идущий по духовному пути, глубинно обретает покой и гармонию, ощущение постоянного присутствия Бога. Именно поэтому тот, кто практикует медитацию на более высоком уровне, проснувшись, тут же вспоминает про Бога.
Обратите внимание на то, о чём вы думаете, размышляете и что чувствуете в первые мгновения после того, как проснулись. В особенности важны мгновения, когда, проснувшись, вы ещё не успели открыть глаза. То, о чём вы думаете в эти мгновения, вы будете думать в момент смерти.
Мысли в драгоценные моменты засыпания и пробуждения не являются случайными и спонтанными. Ваши приоритеты, регулярные практики медитации, постоянные размышления постепенно формируют условия, при которых внутренний мир сонастроен с божественными вибрациями всегда, в том числе в важнейшие моменты засыпания и пробуждения ото сна.
Научившись концентрироваться на практике мантры на засыпании и пробуждении, вы активизируете свою осознанность в эти два важнейших момента, которые являются теми самыми промежуточными состояниями, столь важными для высших духовных прозрений.
В астральном теле тоже происходит дыхание, оно происходит на энергетическом уровне. Когда в осознанных сновидениях вы начинаете практиковать дыхательную гимнастику, физическое тело, лежащее на кровати, начинает дышать синхронно. Если вы в тонком теле сделаете задержку, то физическое тело точно так же сделает задержку дыхания.
Когда вы находитесь в бодрствовании и визуализируете что-то, то неминуемо ощущаете ограничения. Вы представляете себе нечто, но оно находится только в воображении. Если вы что-то представляете себе в мире снов, то «это» происходит мгновенно, таковы законы тонкого мира.
Представьте себе, что вы днём размышляете о том, что хотите построить большой дом. Этот дом находится исключительно в мире воображения. Для того чтобы построить дом в физическом пространстве, нужен проект, финансирование, участок земли, а затем долгий процесс строительства, подводки коммуникаций и отделочных работ. В мире сновидений всё происходит практически мгновенно. Когда вы находитесь в мире снов, то можете представить себе большой дом и он мгновенно появляется прямо перед вами.
Очевидно, что для того, чтобы дом в мире снов появился мгновенно, вы должны находиться на уровне высокой осознанности. Да, это так, но, даже если вы будете в абсолютной осознанности в бодрствовании, дом никак не появится прямо перед вами, а вот во сне это вполне возможно. В тонком пространстве сновидений промежуток от мысли до воплощения практически отсутствует, всё, что вы можете себе представить во сне, мгновенно появляется перед вами.
В бодрствовании вы концентрируете своё внимание на чакрах, сила намерения, концентрации и визуализации активизирует и раскрывает чакры. Если вы сконцентрировались на чакрах во время сновидения, вы имеете уникальную возможность испытать более значительную активизацию энергетики.
В мире снов практически не существует дистанции между мыслью и реализацией. Этот принцип можно и нужно использовать для практики медитации, работы с позитивным намерением, практики раскрытия чакр и энергетических каналов.
Мир сновидений отличается от бодрствования тем, что любая мыслеформа материализуется почти мгновенно. Процесс работы с мыслеформами во сне постепенно переходит и на физический план. Всё взаимосвязано: если вы создали какую-то мыслеформу во сне, то это обязательно проявится чуть позже наяву. Практики медитации и мантры во сне влияют на обстоятельства жизни в бодрствовании.
Все события вначале происходят на каузальном уровне, это тончайший уровень информации и чистой мыслеформы. Чуть позже идеи проявляются на энергетическом уровне астрального мира, и только потом мыслеформы становятся фактом физического пространства.
Когда вы начинаете создавать мыслеформы и позитивные намерения в мире сновидений на уровне каузального и астрального пространства, постепенно эти мыслеформы проявятся в физическом пространстве, таковы законы Вселенной.
В Боге существуют все объекты желания, само желание и наслаждение объектами желания. Воспринимая мироздание как проявления сознания, позволяйте происходить празднику жизни, не привязываясь к радостям и страданиям.
Объекты желаний являются общими как для просветлённого, так и для обычного человека. Просветлённый имеет преимущество, ибо он не теряет осознанность в процессе наслаждения объектами желаний.
Напряжение ведёт к страданиям, расслабление ведёт к покою и гармонии. Суть духовного пути не в том, чтобы следовать искусственным ограничениям и обусловленностям, но в том, чтобы познать вечную и божественную природу души.
Бог никак не ограничен желаниями и их отсутствием, знанием и невежеством. Если вы совершаете все действия осознанно, воспринимая всё как служение, ваши действия становятся подношением Богу.
Бог сотворил человека по образу и подобию своему, каждый человек является творцом. В каждом человеке заложены потенциалы, которые ждут своего воплощения. В творчестве человек уподобляется Богу и раскрывает свои божественные потенциалы и свою природу Бога Творца.
Вы – Бог своего космоса. Космос – не иллюзия, но манифестация божественной энергии. Космос не является миром страданий, но пространством божественного творчества и духовной эволюции.
Вы созерцательный наблюдатель всего происходящего и активный творец всего сущего. Ваш персональный космос является результатом ваших эмоционально насыщенных мыслеформ. То, какие мыслеформы преобладают во внутреннем мире, зависит только от вас.
Космос – это ваш счастливый и осознанный сон. Ваш космос – это пространство истины и любви, мудрости и сострадания, счастья и радости, здоровья и изобилия, творчества и самореализации. Реальность, в которой вы находитесь, зависит от вашего мировоззрения.
Когда вы о чем-то размышляете, туда направляется энергия. Движение жизненной энергии полностью зависит от того, на чём сконцентрировано ваше внимание, поэтому следует быть осознанным в мыслях и эмоциях.
Всё, о чём вы можете помыслить, уже существует. Всё, что вы можете себе представить, может произойти. Если «это» появилось в вашем уме, значит, «это» реально и достижимо.
Вы расслабленны в мыслях, поэтому вы расслабленны в словах и действиях. Расслабленность приводит к осознанности, потому что осознанность возможна только в расслаблении. Напряжённый человек вообще не в состоянии удерживать осознанность и концентрацию слишком долго.
Многолетняя практика медитации привела Йоги Рамаяха к высотам божественной самореализации. Говоря о таком великом мистике, как Йоги Рамаях, вообще сложно сказать, спал ли он и, если спал, что это был за сон.
Находиться рядом с Йоги Рамаяхом много месяцев подряд было для меня крайне сложно, потому что я вынужден был попадать в ритм его жизни, в котором практически не было времени на сон. К счастью, когда я жил в ашраме, там всегда была ещё пара учеников, поэтому можно было находить время на обычный человеческий отдых. Больше всего я общался с Йоги Рамаяхом в 1990-х годах, тогда ему было 70–80 лет, но даже в этом возрасте он был удивительно крепкого телосложения и колоссальной активности.
Сон совершенно необходим для обычного человека, но йоги высокого уровня, чьё сознание очищено от невежества и стрессов, просто не нуждаются в длительном сне. Йоги Рамаях почти не спал, во всяком случае в обычном человеческом смысле слова.
Он почти не спал, хотя обучал практикам йоги сновидений, это казалось мне противоречием. Я решил задать ему вопрос о том, почему он проповедует практики осознанных сновидений, но при этом сам практически не спит.
Его ответ был, как всегда, глубоким и таинственным. По своему обыкновению, выслушав мой вопрос, Йоги Рамаях долгое время молчал, а затем, не глядя в мою сторону, заговорил. То, что Йоги Рамаях поведал мне в тот день, было настолько глубоким учением, что я предпочитаю называть этот текст «Йоги Рамаях Упанишада».
Выслушав его глубочайший ответ, я погрузился в долгое молчание. Йоги Рамаях продолжал сидеть на своей старинной деревянной кровати и разбирать документы медицинского колледжа. Я долго в молчании сидел на полу рядом с ним.
Вечером того же дня я записал его мудрые слова для того, чтобы сохранить для себя как можно точнее его великое наставление. Впоследствии я много раз перечитывал эти строки, каждый раз вдохновляясь его наставлениями.
«Йоги Рамаях Упанишада»
Йоги Рамаях сказал: «Обычное состояние сознания требует ежедневно восемь часов сна. Кому-то нужно спать больше, а кому-то меньше. Важно придерживаться принципа естественности, следует спать столько, сколько тебе комфортно.
Практики медитации происходят с помощью всех трёх тел: физического, астрального и каузального. На первом уровне ты практикуешь медитацию в бодрствовании, а потом нужно перевести практику в сон и глубокий сон.
Когда ты практикуешь осознанные сновидения, то физическое тело отдыхает и не принимает участие в процессе практики. В сновидениях ты практикуешь медитацию, используя астральное тело. Наконец ты приходишь к осознанности в глубоком сне, там практикуешь медитацию с помощью каузального тела. В глубоком сне даже астральное тело перестаёт быть активным.
После этого ты выходишь за пределы трёх базовых состояний: бодрствования, сна и глубокого сна. Это называется четвёртым состоянием, тогда ты осознаёшь себя наблюдателем. По сути, только тогда ты по-настоящему проснулся.
Три состояния сознания: бодрствование, сон и глубокий сон – происходят один за другим в течение суток. Эти три состояния связаны с временем и пространством. Когда ты находишься в четвёртом состоянии, то время и пространство прекращают своё существование.
Бодрствование, сон и глубокий сон, жизнь, смерть и реинкарнация, прошлые и будущие жизни, уединённая медитация и активная деятельность в социуме, страдание и счастье, духовный путь и творческая самореализация – всё это сон, а ты – наблюдатель этого сна.
Ты даже не герой этого сна, ты наблюдатель. Этот сон совершенен и идеален, его не нужно менять, в нём всё изначально совершенно. Всё происходит параллельно и одновременно, правильнее сказать, что на самом деле ничего не происходит вообще.
Слова беспомощны в описании божественного опыта. Ты поклоняешься Шиве, но на самом деле ты и есть Шива. Ты являешься абсолютным сознанием, изначальным источником всего сущего.
Для того чтобы мои слова стали для тебя реальностью, ты должен регулярно практиковать медитацию, и тогда постепенно актуальный опыт истинной реальности произойдёт в твоем сознании.
Путь медитации – это глубочайшее расслабление, в котором исчезает всё лишнее, растворяются все ложные самоидентификации, включая индивидуальность, личность, персональность. То, что остаётся после исчезновения всего, является твоей истинной реальностью».