Можешь себя ущипнуть, но не сильно.
Связь с Источником, которую многие не чувствуют, живя с выключенным Светом, никогда не прекращалась со стороны самого Источника. Если бы она прекратилась, ты был бы мёртв. Так выключается Свет с Той стороны. Подумай об этом.

Всё, что необходимо для мгновенного доступа к Источнику Всего Сущего – это выйти на связь самому. Давай прямо сейчас сделаем это. Твоя точка связи – ты сам, поэтому совершенно не важно, где и когда ты будешь это делать, а я расскажу тебе сейчас о том, как это сделать. Тебе понадобится:
Медленно, размеренно и глубоко вдохнуть

Вместе со вздохом осознай, что вдох делает сам Источник через твое тело, подтверждая Истину о вашей с ним связи и о том, что ты по-настоящему Жив.
Медленно и протяжно выдохнуть. 
На выдохе постарайся тотально принять связь, саму Жизнь и всё, что сейчас происходит. Вместе с принятием придёт и Сила Источника для того, чтобы со всем справиться и насладиться процессом.
Если ещё короче, то формула связи – это
Вдох (Осознание) – Выдох (Принятие)
Лёгкая улыбка в процессе дыхания очень рекомендуется. Ощущение тепла в груди – хороший показатель соединения.
Подыши так, пока полностью не наполнишься.

Побудь в этом статично столько, сколько захочешь.
