МАНИПУРА-чакра расположена чуть выше пупка. В физическом смысле она соответствует солнечному сплетению, а в психологическом – является сердцевиной человека, средоточием его сути и внутренней силы.
Локализация на физическом теле: солнечное сплетение.
Анатомическое соответствие: солнечное нервное сплетение.
Контролируемый орган чувств: зрение.
Контролируемые области и функции: зрительные и двигательные функции, печень, селезенка, энергетические резервы организма.
Психофизиологические проявления: алчность, ревность, коварство, отсутствие совести, страх, ложь, глупость, заблуждение, жестокость.
Желания: бессмертие, власть, слава.
Чувство: сияние.
Цвет энергии: желтый.
Мантра: РАМ.
Звук октавы: ми.
Элемент: огонь.
Вкус: острый.
Запах: мята.
Управляющая планета: Солнце (по другим источникам – Марс).
Животное: кобра.
Сосредоточение на этой чакре дает человеку понимание процессов, происходящих в физическом и тонком телах, увеличение жизненной силы, обретение крепкого здоровья и долголетие. К тому же работа с Манипурой развивает у человека управленческие и организаторские навыки, порождает способность ясно излагать свои мысли, контролировать речь, воздействовать на людей словами.
«Так я достиг третьего этапа. В этой Третьей долине чувство силы, которое я испытал во Второй, возросло в сто раз. Мне казалось, что я мог взять Солнце в руки и раздавить его, превратив в горсть горящего пепла. Нужно сопротивляться этому соблазну; он – только испытание характера. Нет соблазна более низкого, чем это чувство могущества. Я раздул огонь своего раздумья. И змея открыла свою пасть и отделилась от моего тела».