Адамова борода, трава тихая, неприметная, а польза от неё большая. Растет по берегам рек, во влажных местах, будто боится, что борода её высохнет.
Ягоды Адамовой бороды.
Для силы мужской: коли у мужа печаль приключилась, и сила мужская его ослабла, надо ему ягоды Адамовой бороды поедать. Да не просто так, а с мёдом да орехами, чтобы сила прибывала, как на дрожжах.
От хвори кишечной: коли живот крутит, да немочь одуряет, отвар из ягод Адамовой бороды пей. Он внутренности успокоит, да хворь прогонит.
Корни да побеги.
Для чистоты телесной: отвар из корневищ да побегов молодых при высыпаниях на коже помогает, особенно если зуд не дает покоя. Диатез у детей, экзема у взрослых – Адамова борода справится.
Кровь очистить: как и всякая борода, Адамова тоже грязь собирать мастерица, только не на себе, а в организме. Отвар из корней кровь очистит, токсины выведет, силы прибавит.
От золотухи да угрей: отвар из всего растения – лекарство сильное. Детям от золотухи дают, а девицам красным – от угрей на лице.
Лишай да гнойники: сок из корневищ свежих на лишай красный надо наносить, а если гнойники замучили – примочки делай.
Корни для красоты.
От облысения: Кто волос лишается, тому корни Адамовой бороды в сбор добавляют. Волосы от этого гуще становятся, да расти начинают, словно трава весной.
Запомни, дитя мое: Адамова борода – трава сильная, но и с ней усердствовать не стоит. Всё хорошо в меру! И Лешему за дар такой подарок оставь, не пожалей!