Считается универсальной мантрой для устранения страхов, негативных энергий и плохих снов.
Мантра Нараяне (Вишну) – защита во время сна
Om Narayanaya Namah
Принято произносить перед сном или после негативного сна; дарит чувство безопасности и устойчивости.
Мантра Дурге – стойкость и преодоление страхов
Om Dum Durgayei Namah
Охраняет сознание и устраняет угрожающие энергии.
Мантра Хануману – мужество и устранение негативных сущностей
Om Hanumate Namah
Особенно подходит тем, кто переживает сны о преследовании, нападениях или тёмных сущностях.
Общая мантра для спокойного сна (из ведической интерпретации)
Om Shanti Shanti Shanti
Простая и приятная – просит мира для тела, души и окружения.
Желательно повторять мантру 11 или 21 раз утром после негативного сна. 11 раз – минимальное число, но обладающее энергетической силой, связанное с числом лунного дня «Экадаши» (Ekadashi), который связан с Вишну и символизирует очищение и освобождение. Это день, когда действует энергия 11 – рудрическая энергия разложения иллюзий, обновления тела и души и углубления духовной связи. В индийской мифологии рассказывается, что Шива создал 11 Рудр (различные формы Шивы из самого себя), когда пытался помочь сотворить людей, однако, поскольку он не мог создавать смертных, Рудры бессмертны, как и прочие боги. С тех пор Рудра ответственен за число 11 – разложение, очищение, устранение страха или иллюзии. Поэтому повторение мантр 11 раз во имя бога Шивы может помочь очистить и устранить воздействия дурных снов. 21 – считается уже «саттвическим» (благословенным) числом: это меньший цикл, который активирует энергию мантры, не утяжеляя. Если кто-то переживает серию негативных снов или хочет регулярно защищать сон, можно повторять мантру 108 раз. Ежедневное повторение мантр поможет лучше понимать руководство и послания.