Упражнение
Вне времени
Вспомните любую ситуацию, когда вы делали что-то с увлечением. Это могла быть работа или любимое занятие, которому вы отдавались полностью, в самом деле забывая о времени. Бывали ли случаи, когда вам казалось, что прошло минут пятнадцать, а на самом деле миновал уже час или даже больше?
Это и означает, что вы оказались в другой, не физической реальности, где время течет по-другому – гораздо медленнее. Когда подобное происходит, вы молодеете. Потому что в вашей внутренней реальности в самом деле прошло лишь пятнадцать минут, а не час.
Вы могли сделать большую работу и при этом не устать. Может быть, у вас было чувство прилива сил, как будто вы присоединились к источнику энергии, которая помогала вам делать работу. Если эта энергия дала вам ощущение свежести и чистоты, помогала вам ясно мыслить и создала хорошее настроение – значит, вы прикоснулись к высоким планам реальности, божественным или близким к ним.
Попасть в ту реальность, где время останавливается, нам помогает внутренняя тишина. Остановить неумолкающий поток мыслей – это уже означает сделать большой шаг к встрече с энергией Создателя. Только когда ум замолкает, мы можем оторваться от привычной реальности с ее течением времени.
Остановить ум – это и значит остановить время. Стрелки на часах будут двигаться, но ваше внутреннее время замрет. И в этот момент начнется процесс исцеления.
Попробовав остановить мысли, вы поймете, что это не так просто. Мысли проникают в наш мозг буквально сами собой, даже помимо нашей воли. Но мы можем подключить свою бдительность, чтобы отслеживать эти мысли и не давать им завладеть нами. Если удастся остановить мысли хотя бы на несколько секунд – это уже будет значительное достижение.