Упражнение «Выход на тета-уровень. Альтернативный метод»
Лягте или сядьте в удобную позу, закройте глаза. Заземлитесь, представив якорь, соединяющий вас с центром Земли.
Сделайте вдох и представьте, что вы вдыхаете энергии окружающего пространства и они становятся частью вас.
Выдохните и представьте, что ваши энергии заполняют окружающее пространство.
Теперь ваша комната стала как будто продолжением вас. Вы превратились с ней в единое целое. Вы как будто увеличились в размерах и вместили в себя комнату.
Представьте, что вы продолжаете расти, увеличиваться в размерах. И вот вы уже вмещаете в себя весь дом, затем всю улицу, весь район, весь город, всю страну!
Делайте глубокие вдохи и выдохи и представляйте, что растете и растете дальше и выше, и вот вы уже вмещаете в себя всю планету.
Вы чувствуете свое единство со всей Землей, со всей ее природой, с лесами и морями, с горами и реками, а также с каждым живым существом, населяющим ее.
Вы представляете собой единый организм, где все связано и нет ничего лишнего, отдельного, чужого.
Продолжайте расти и представляйте, что вы слились со всей Вселенной.
Представьте Вселенную как бескрайнее пространство, залитое ярко-белым светом.
Вы сливаетесь с этим светом, становитесь им.
Этот белый свет – энергия Создателя. Вы становитесь единым с Ним. Вы больше не отдельное существо, вы – часть Изначального Света, часть Создателя. Часть, которая одновременно может ощутить себя и единым целым со всем миром, с Божественной энергией, наполняющей мир.
Вы на Седьмом плане.
Глубоко вдохните и откройте глаза, сохраняя это ощущение единства со всем миром и с Создателем.
Когда захотите вернуться, направьте внимание на свои стопы, визуализируйте якорь в центре Земли, с которым вы соединены, представьте, как энергия из вашего тела направляется по сияющему тросу к этому якорю, а затем возвращается обратно и наполняет ваше тело до макушки головы.