с целью их четкого
самоощущения и усиления. Усиление достигается за счет внедрения
(перевоплощения) в центральный и дополнительные образы. Этим достигается полное
перево- площение и заданное состояние. Словесная формула: Цент- ральный
образ — мои руки полностью в железном панцире… Мои руки очень холодные…
Мои руки во льду… Кровь к рукам не подступает… У меня нет рук… Я их
абсолютно не чувствую… Не ощущаю….
6. Самовнушение формул подготовки к демонстрации достижений и демонстрация
феномена. Обучающий повторяет: Итак, мои руки полностью потеряли чувствительность…
Я узнаю об окончательной готовности организма по моменту автоматического открывания
моих глаз, и тогда я, не выходя из глубокого состояния, смогу видеть, слышать,
разговаривать и продемонстрировать полную нечувствительность рук… Уколы
иглой я совершенно не почувствую… После демонстрации феномена я автоматически
выйду из состояния с хорошим самочувствием и полным возвращением нормальной
чувст- вительности рук….
Далее следует пауза до появления ощущения легкости и полной готовности к демонстрации
феномена, глаза открываются автоматически. Можно до открытия глаз идеомоторно
проиграть феномен, обратив внимание на физиологию.
7. Демонстрация феномена, за которой следует автома- тический выход из состояния.
Можно перед демонстрацией сосре- доточиться. Перед каждым практическим
занятием рекомендуется составить тщательно продуманную программу, выучить
наизусть текст, что повысит качество тренировки. Программа включает 2 этапа:
1 этап — создание фона нужной глубины; II этап — рабочая часть. Кроме двух
этапов, в программе обязательно предусматривается выход из состояния.
Перед занятием в программу следует заложить следующие теоретические принципы.
I этап: 1. Вход в состояние. 2. Углубление рабочего фона.
II этап: 1. Определение цели-задачи. 2. Автоматическое выполнение (после паузы)
первого пункта. 3. Четкое различие обеспечивающей физиологии. 4. Усиление
физиологического обеспечения. 5. Субъективное обнаружение готовности организма
по физиологическому и психическому эффекту.
Выход из состояния: 1. Полная готовность организма к демонстрации и объективное
сообщение об этом путем автоматического открывания глаз. 2. Заданность физиологического
и психического самоощущений, необходимых при демонстрации феномена. 3. Обеспечение
автоматического выхода из СК.
В качестве примера приведем образец программы для феномена Мои руки
полностью теряют чувствительность. 1. Я вхожу в состояние… мое
тело спокойно и расслаблено… Дыхание ровное, спокойное… Покой… Тепло…
Сознание ясное… Чувствительность повышенная….
2. Углубение состояния… (по тибетской психотехнике).
3. Цель — мои руки полностью теряют чувствительность….
4. Пауза — ….
5. Центральный образ — мои руки полностью в железном панцире… Мои
руки очень холодные… Мои руки во льду… Кровь к рукам не подступает…
У меня нет рук… Я их абсолютно не чувствую… не ощущаю… (Медитация —
на последних 2 фразах). Пауза. Идеомоторная тренировка…
Пауза….
6. Итак, мои руки полностью потеряли чувствительность… Я узнаю об
окончательной готовности организма по моменту автоматического открывания моих
глаз… и тогда я, не выходя из глубокого состояния, смогу видеть, слышать,
разговаривать и продемонстрировать феномен Полной нечувствительности рук…
Уколы иглой я совершенно не почувствую… После демонстрации феномена я автоматически
выйду из состояния с хорошим самочувствием и полным возвращением нормальной
чувст- вительности рук… Пауза… Глаза открылись. Сосредо-
точился….
7. Демонстрирую феномен, а затем (Здесь можно сделать
вставку — через 2 мин..) автоматически выхожу из состояния….
ВАРИАНТЫ ТЕХНИКИ. МЕТОДЫ
КАНДЫБЫ — II-V.
Метод Кандыбы II (КП) состоит из 3 этапов и выхода.
1 этап. Вход в СК-Па (когда глаза еще закрыты), психотехника и время входа
не регламентированы.
П этап. Рабочая программа. Здесь центральный образ, он же задание и цель,
это формула полного перевоплощения личности: Я — это… и называется
имя реального или вымышленного (воображаемого) человека, в которого надо полностью
перевоплотиться. Этим новым человеком