Как мы себя чувствуем и что думаем о себе – крайне важно. В разобранном состоянии и без понимания себя очень сложно быть счастливым. Это набор для страданий. Какие смешаешь ингредиенты – то и получишь. Карма всего лишь система причин и следствий. Кто счастлив – тот и прав. Кто посвятил свою жизнь сражениям – это их выбор. Бороться с другими хочется тогда, когда борешься с собой. Не принимаешь себя таким, считаешь, что нужно измениться, чтобы быть в порядке. Что-то сделать, чтобы заслужить право считать себя хорошим.
Каждый из нас действует из благих намерений. Если достаточно глубоко копнуть, каждый из нас добрый и любящий и хочет как лучше. Проблемы возникают на этапе реализации этих намерений. Мы разные и видим мир по-разному. Конфликты возникают из мнимых противоречий, когда люди просто друг друга не понимают, и это задевает их негативные чувства. В этот момент включается запрограммированная реакция и мы перестаём управлять собой и событиями.
Осознанность – это заметить такие программы и поменять на более созидательные и экологичные. Самому выбирать, что делать и как реагировать. Для этого нужно восстановить свою самооценку. Для этого нужно исцелить отношения с самим собой. Простить себя за ошибки, принять полезный опыт, признать свою неидеальность и найти в ней благо. Именно твои особенности делают тебя тобой. Ты нужен миру такой, как ты есть. Это не зависит от твоих достижений или результатов.