Смерть как трансформация: Опыт смерти, переживания клинической смерти, астральные проекции – все это указывает на то, что сознание может существовать отдельно от физического тела. Тело – это лишь временная оболочка, сосуд, который служит цели прохождения определенного опыта в физической реальности.
Энергетическая природа тела: Как мы уже говорили, тело тоже состоит из вибрирующей энергии. Его клетки постоянно обновляются. Через несколько лет в вашем теле не останется ни одной клетки, которая была в нем при рождении. Тем не менее, вы остаетесь “вами”. Это указывает на то, что есть нечто постоянное, что не меняется вместе с материей тела.
Понимание, что мы не ограничиваемся физической формой, освобождает нас от многих страхов и ограничений, связанных со старением, болезнями и смертью. Оно позволяет нам воспринимать тело как драгоценный храм, о котором нужно заботиться, но не как всю нашу идентичность.
3.2. Ум как инструмент, а не хозяин
Еще более тонкая и коварная ловушка идентификации – это отождествление себя с умом. Наш ум – это невероятно мощный инструмент. Он позволяет нам мыслить, анализировать, запоминать, планировать, создавать. Он генерирует мысли, убеждения, идеи, эмоции. Но, подобно телу, ум также является инструментом.
Мы можем наблюдать свои мысли (“У меня появилась мысль”), свои эмоции (“Я чувствую гнев”), свои убеждения (“Я верю в это”). Если мы можем наблюдать ум и его проявления, значит, мы не есть ум. Мы – тот, кто наблюдает ум.
Шум ума: Ум постоянно генерирует поток мыслей, часто повторяющихся, тревожных, ограничивающих. Этот “шум” ума может быть настолько громким, что заглушает голос нашей интуиции и нашей истинной сущности.
Эго: Часть ума, которую мы называем “эго”, создает нашу личность, исходя из прошлого опыта, социальных ролей и представлений о себе. Эго стремится к контролю, признанию, безопасности и часто оперирует из страха и разделения. Оно создает иллюзию отделенности от других и от Вселенной.