Замени автоматическое поведение на самый мягкий новый шаг: спросить, уточнить, попросить паузу, попробовать ещё раз. Не героизм – изменения любит микродозы.
Повтор формирует новый путь: ощущение → ясность → выбор, вместо привычной реакции → новое действие.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.