В книге будет только конкретика. Меня не устраивают современные тенденции, когда контент разбавляют большим количеством воды, шаблонной мотивацией и прочими бла-бла-бла о жизни успешных людей. Сейчас такой подход особенно распространен в сфере личностного роста и инфобизнеса.
Здесь же я постараюсь дать вам информацию в сухом, сжатом, конспективном виде. Некоторые техники я намеренно буду подробно разбирать (разжевывать) для того, чтобы вы смогли понять их основную идею. Это необходимо для слияния в единое целое сознательной и бессознательной части вашего разума, чтобы в итоге получить чистое знание!
Также в книге не будет каких-то «улетевших» эфемерных понятий и «танцев с бубном». Я не эзотерик, но так как у нас с вами тема все-таки метафизическая, я буду максимально доходчиво излагать все преимущественно с научной точки зрения, основываясь на практической психологии, телесно-ориентированной терапии, нейрофизиологии, квантовой физике, феноменологии и пр.
К слову, я считаю, что по-настоящему работающая методика должна быть простой и понятной каждому пользователю с любым уровнем подготовки. Впоследствии вы сможете применять полученные знания в повседневной практике, качественно преображая главные сферы вашей жизни, такие как:
· физическое здоровье и психоэмоциональное состояние;
· интуиция и работа с подсознанием (в самом широком смысле);
· призвание, карьера и бизнес;
· отношения;
· личностное и духовное развитие;
· творчество, самореализация и многое другое.
Обучившись методам, представленным в данной книге, вы сможете в значительной мере улучшить качество вашей жизни, а также жизни близких и дорогих вам людей.
Сразу хочу предупредить, что я не собираюсь ни с кем спорить и вступать в полемику, касательно концепций и технологий, представленных здесь. Все они проверены более чем десятью годами практики и базируются на исключительно прагматичном подходе, а результаты можно измерить личными успехами и успехами моих клиентов. Знающий не спорит!
Темой подсознания, ресурсного потенциала человека, физического и психического здоровья я занимаюсь с 2007 года. Я очень люблю свою профессию: это мой осознанный выбор и моя стихия. Поэтому в книге не будет теоретической информации философского содержания, «без фундамента», а только конкретика и практика.
Будучи специалистом по телесно-ориентированной терапии, я придерживаюсь целостного подхода, когда с запросом клиента можно работать как через тело, так и через его психику. Уже само название книги «…Как научить управлять своей реальностью» как бы возвращает нас к себе, чтобы еще раз напомнить, что все начинается с нас.
Внешний мир – это зеркало. Меняя глубинные настройки и тем самым свой внутренний мир, мы изменяем и мир внешний. Но это, как правило, происходит не мгновенно, так как есть еще временной буфер – инертность, с которой происходят изменения в физической реальности.
Схематично это выглядит так.