Продиктовал лама Сопа Ринпоче дост. Ценла, дост. Брайяну и дост. Холли Энсетт в 1999 году, с обширными дополнениями, продиктованными дост. Холли в 2010, 2011 и 2013 годах. Отредактировал Николас Рибуш в 2005 и 2011 годах.
Эта версия была отредактирована и отформатирована дост. Робиной Кортин в центре «Лангри Тханпа», Брисбейн, Австралия, 12 мая 1016 года и в центре «Даргье», Данедин, Новая Зеландия, 3 июня 2016 года.
Для дальнейшей информации о том, как делать предварительные практики и получать к ним комментарии, просьба связаться с Международным офисом ФПМТ, www.fpmt.org.
См. «Архив мудрости ламы Еше» (Lama Yeshe Wisdom Archive), где содержится большая коллекция учений ламы Еше, ламы Сопы Ринпоче и многих других высоких лам на сайте www.LamaYeshe.com.
Приложения
Приложение 1. Способ преобразования страдания в счастье (включая просветление)
С дополнительными практиками
Составил лама Сопа Ринпоче
Требования для практики: эту практику может выполнять любой человек.
Способ преобразования страдания в счастье (включая просветление)
Каждое утро, не успев открыть глаза, подумай: «Пока я не достигну просветления и не умру, особенно сегодня, пусть все действия моих тела, речи и ума – такие как слушание, размышление и медитация о Дхарме, хождение, сидение, сон и так далее – станут причиной не страдания, но счастья, и особенно – причиной достижения состояния полного просветления, то есть методом осуществления счастья и блага всех живых существ». Таков метод преобразования ума в святую Дхарму, и особенно в бодхичитту.