Художник сам автор.
В состоянии осознанного сновидения вы, скорее всего, будете переходить от одного фокуса внимания к другому. События сна могут так захватить вас, что вы постепенно забудете, что спите; с другой стороны, может возникнуть желание узнать, что происходит со спящим телом. Развивая свои способности к осознанным сновидениям, вы заметите, что можете переноситься на такие уровни сна, о существовании которых прежне даже не подозревали. При этом можно пережить, например, целую последовательность снов во сне, вложенных друг в друга, подобно русской матрёшке, а возвращение в обычную действительность станет рядом ложных пробуждений.
В осознанных снах можно переноситься в определённую точку мира сновидений и изучать то, что вызывает у вас интерес. Я знаю одного программиста, который часто приходит во сне в компьютерную лабораторию – сам он называет её «Сновиндоус». Что касается меня, то я бываю в «Библиотеке», где нередко удается ознакомиться с ещё неопубликованными книгами, а также в какой-то устойчивой зоне, которую я назвал «Галереей Времени» – хранящиеся там символы различных культур и эпох становятся для меня дверями, позволяющими путешествовать в прошлое и будущее.
Первоначальный сон можно назвать взлетной полосой – оторвавшись от неё, вы способны полететь в любое выбранное место, навестить друга или нырнуть на более глубокие уровни сновидения. Может случиться, что вас потянет к крошечной точке света на границе сферы восприятия. Не исключено, что после этого вы окажетесь в туннеле и с огромной скоростью помчитесь по нему. Не сопротивляйтесь. Будьте готовы к любым неожиданностям, которые могут ждать в конце пути. Такие события означают, что вы совершенно естественно и непроизвольно наткнулись на одну из дверей, ведущих в шаманский мир сновидений… Благодаря осознанности во сне вам удастся следить за собственным разумом и несколько отстраниться от обыденной личности. Зачем? Если человек может видеть самого себя со стороны, ему намного легче менять собственную личность.
Осознав себя во сне, можно заметить и то, что вы лишены привычного тела… Можно обнаружить, к примеру, что при перемещениях вне материального тела вместо него появляется некое второе тело (или тело сновидения), которое остается похожим на физический облик. В этом теле можно переноситься в различные районы физического мира… В астральном мире тело сновидения является совершенно естественной оболочкой. Именно там, скорее всего, вам удастся вступить в общение с другими существами, которые также перемещаются в своём теле сновидения…
Подобные сны рассказала мне (автору) Екатерина, жена моего внука. «Однажды, в детстве, я проснулась во сне, среди ночи, и начала разговаривать с моей тётей. О чем говорили не помню: что-то спрашивала, а она мне отвечала. Вдруг, в какой-то момент, я обратила внимание на свою кровать и поняла, что лежу на той старой кровати, которую родители уже давно выкинули. В голове мелькнула мысль: «Как такое возможно?», и я сразу проснулась. И тогда я поняла, что разговора в реальности не было, это было внутри сновидения.
Второй случай был через несколько лет. Сначала я опять не поняла, что сплю, затем осознала, как ложилась спать. Потом оказалась в центре какого-то города и всё выглядело как в реальности – дома, улицы, люди, которые ходили по этим улицам. Как я тут оказалась? – а, вспомнила, что я сплю! К этому времени я уже была знакома с понятием «осознанные сновидения» и была рада, что пережила такой опыт. Оказывается, во сне можно видеть и делать всё, что угодно.
И вот, однажды я захотела полетать над городом. Как только подумала, тут же полетела вверх всё выше и выше. Трудно описать ту легкость и тот восторг, который при этом я ощущала. Но восторг быстро сменился страхом: «А что если я вообще не проснусь?» Тут я напрягла всю свою волю: проснись, проснись, проснись… Повторяя всё это, наконец-то открыла глаза. Управлять своим сном очень увлекательно, но не потерять связь с реальность для меня оказалось важнее».
Далее Роберт Мосс приводит свой сон: «15 июня 1988г., пятница. Я лежу на спине на кровати в гостиной и, сохраняя полное сознание, постепенно расслабляюсь. Перед мысленным взором вновь появляется образ прекрасной женщины, приходившей в мой сон прошлой ночью. Я испытываю сильное половое возбуждение и сосредотачиваюсь на желании использовать этот сексуальный заряд, чтобы оторваться от материального тела.
Вибрации зарождаются в кончиках пальцев ног, и очень скоро ноги уже охвачены довольно сильными колебаниями. Вибрации перемещаются по всему телу, поднимаясь к голове. Я предпринимаю преждевременную и слишком нервную попытку отделиться – и тут меня отвлекает какой-то внешний шум (лай собаки, грохот проходящий неподалёку электрички). Смотрю на часы: прошло 45 минут. Во рту пересохло, и я понимаю, что всё это время дышал ртом, издавая хриплые звуки.
Снова ложусь, на этот раз на бок, и делаю вторую попытку. Теперь самые сильные вибрации концентрируются в голове. Веки прикрыты, но я вижу высоко над головой, на самом краю поля зрения, какие-то вспышки света. У меня возникает ощущение безболезненных электроразрядов.
Затем перед глазами всплывает лицо совы, прижимающееся к моему почти вплотную у животного очень красивые, мягкие и поблескивающие перия. Как она связана с той женщиной, чей образ я использовал для сосредоточения?
Внимание опять отвлекается на шум где-то возле дома. Третья попытка: Возникает отчётливое ощущение растягивания, словно тело стало резиновым. Особенно явственно это чувствуется в голове. Затем мне кажется, что я выхожу за границы материального тела.
И в заключение Роберт Мосс пишет: «Всюду, где ещё жива духовность, осознанные сновидения считаются важнейшим источником указаний в отношении существования души после смерти и условий её бытия за этим порогом»
Всё это напоминает «раздвоение» человека, когда душа выходит из тела и путешествует в мире иной реальности, что хорошо описал Роберт Монро в своей книге «Путешествия вне тела».
Например, Р. Монро пишет: «Затем я снова огляделся вокруг. Что-то было не так. Я не видел ни окон, ни мебели, ни дверей. В моей спальне такой стены не было, и всё же она почему-то казалась довольно знакомой. И тут я всё понял: это не стена, а потолок. Я парил под самым потолком, пружинисто отскакивая от него при любом лёгком движении. Я перевернулся в воздухе и изумлённо уставился вниз. Там, подо мной, в полумраке виднелась кровать, а на ней лежали две фигуры: справа – моя жена, но кто это рядом с ней? Оба, судя по всему, спали. Я решил, что это весьма странный сон. Меня разбирало любопытство. Интересно, кто может присниться мне лежащим рядом с моей женой? Я присмотрелся внимательно и пережил сильнейшее потрясение. Эти «кем-то» в постели был я сам!
Также Р. Мосс пишет: «Ощутив сильный рывок, я почувствовал, что поднялся в воздух. Когда я понял, что покинул тело, у меня на мгновение возникло ощущение беспокойства. Внизу, на кровати, лежало моё неподвижное тело. Я решил отдаться воле обстоятельств. Вскоре показались величественные изгибы Миссисипи, затем зазубренные вершины Скалистых Гор. Далеко внизу мелькнули и исчезли из виду волны Тихого океана».
И ещё: «… путешествия вне тела никогда не вызывали у меня особых трудностей и не казались чем-то экзотическим. Думаю, детские болезни помогли мне «расшатать» тело сновидения и сделать его достаточно независимым от материального. Большую часть жизни я с удивительной легкостью смещал своё сознание и просто переносился к намеченной цели, причём происходило это совершенно плавно и естественно, без тех толчков, потрясений и вспыхивающих огней, о которых рассказывает Монро. Решив испробовать приёмы, описанные в книге Монро, я испытал несколько иные переживания…».
Роберт Петерсон, американский программист, в своей книге «Опыт внетелесных переживаний» пишет: «В чём различие между осознанными сновидениями и опытом внетелесного восприятия? По-моему, люди иногда путают эти два понятия. В некоторых случаях действительно оказывается очень трудно определить с чем имеешь дело. Некоторые, например, полагают, что ВТО – всего лишь плохо развитые осознанные сновидения. Другие, наоборот, считают, что осознанные сновидения – это недоразвитые способности к получению ВТО…
При осознанных сновидениях человек воспринимает своё тело как единое целое, в то время, как получающие ВТО могут воспринимать себя отделенными от тела физического, которое остается неподвижным и полностью лишенным сознания…
Для осознанного сновидения характерны быстрые движения глаз, в то время как у получающих ВТО они не наблюдаются. При осознанном сновидении обычно не видят своё физическое тело, в то время как получающие ВТО, как правило, его видят…
После пробуждения тот, кто побывал в состоянии осознанного сновидения, понимает нереальность своего опыта. Получив ВТО, человек как правило, утверждает с полной определённостью, что полученные им переживания были вполне реальны».
Автор. На основании изложенной информации, можно предположить, что различие зависит от степени «раздвоения» человека во сне. Во внетелесном состоянии, как и в клинической смерти, когда душа полностью вышла из спящего тела, и связана с ним лишь астральным шнуром, сознание, принадлежащее душе, тоже покинуло тело. Поэтому в Том мире, не только видят спящее тело, но и осознают иную реальность.
В осознанных сновидениях духовная сущность человека частично вышла из тела, и связана с ним промежуточной средой гораздо плотнее. Поэтому сознание остаётся в теле. Особую роль в этом случае играет промежуточная среда (связующая среда) между душой и телом. Это пластичная субстанция из которой сознание может творить различные картины сновидений. Поэтому тело воспринимается единым, поэтому и глаза быстро движутся под веками и возникает нереальность опыта. Эти два состояния могут переходить одно в другое.