Уважаемый Владислав Эдуардович!
Беспокоит Вас Наталья Репалова из Курска. Хочу поделиться прикидочными данными проведенного эксперимента. В эксперименте приняли участие две группы по 40 человек в возрасте от 18 до 45 лет. Проводили измерение артериального давления до и после эксперимента. Участники выполняли «Большой маятник» – посолонь (1-я группа) и коловрат (2-я группа) соответственно. Данное упражнение выбрано в силу доступности для людей разного возраста и физической подготовки. Результаты: 1-я группа – АД снизилось у 30 человек (74 %), повысилось у 5 человек (12,8 %), не изменилось у 5 человек (12,8 %). 2-я группа – АД значительно не изменилось.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.