В теле человека выделяют семь основных чакр, расположенных вдоль позвоночника, от основания до макушки головы. Каждая чакра имеет свою уникальную вибрацию, цвет, звук, символ и связана с определенными органами, железами, эмоциями и духовными аспектами.
Муладхара (Корневая чакра)
Местоположение: Основание позвоночника, область копчика.
Цвет: Красный.
Символ: Четырехлепестковый лотос, квадрат.
Связанные органы/системы: Надпочечники, почки, позвоночник, кости, толстый кишечник.
Связанные эмоции/аспекты: Безопасность, стабильность, заземление, выживание, материальная безопасность, физическая энергия, сексуальность (на самом базовом уровне).
Ключевые слова: Я здесь, Я существую, Я в безопасности.
Свадхистана (Сакральная чакра)
Местоположение: Область таза, чуть ниже пупка.
Цвет: Оранжевый.
Символ: Шестилепестковый лотос, полумесяц.
Связанные органы/системы: Половые железы, репродуктивная система, мочевой пузырь, почки.
Связанные эмоции/аспекты: Сексуальность, удовольствие, творчество, эмоции, желания, социальные связи, самовыражение.
Ключевые слова: Я чувствую, Я желаю, Я творю.
Манипура (Чакра солнечного сплетения)
Местоположение: Область солнечного сплетения, между пупком и грудной клеткой.
Цвет: Желтый.
Символ: Десятилепестковый лотос, треугольник, направленный вершиной вниз.
Связанные органы/системы: Поджелудочная железа, печень, желудок, пищеварительная система.
Связанные эмоции/аспекты: Личная сила, воля, уверенность в себе, самооценка, целеустремленность, контроль, энергия.
Ключевые слова: Я могу, Я действую, Я контролирую.
Анахата (Сердечная чакра)
Местоположение: Центр грудной клетки, на уровне сердца.
Цвет: Зеленый (и иногда розовый).
Символ: Двенадцатилепестковый лотос, шестиконечная звезда.
Связанные органы/системы: Вилочковая железа, легкие, сердце, система кровообращения.
Связанные эмоции/аспекты: Любовь (безусловная и романтическая), сострадание, принятие, прощение, гармония, баланс, радость.
Ключевые слова: Я люблю, Я принимаю, Я прощаю.
Вишуддха (Горловая чакра)
Местоположение: Область горла.