Древние учения, в частности йогические традиции, которые также используют мощные вокализации (например, некоторые формы Бхайрави или специфические мантры, произносимые с невероятной силой), подчеркивают неразрывную связь между голосом, дыханием и жизненной силой, известной как Прана. Философия Скриминга неразрывно связана с управлением Праной. Обыденное дыхание часто является поверхностным и ограниченным, что приводит к застою Праны в нижних энергетических центрах. Скриминг, в отличие от обычной речи, требует полного, глубокого диафрагмального вдоха. Этот вдох мобилизует весь дыхательный аппарат, наполняя тело огромным количеством Праны.
Когда человек кричит, он совершает контролируемый, мощный, направленный выдох, который не только выбрасывает старый, застоявшийся воздух (и связанную с ним застойную энергию), но и направляет мобилизованную Прану через голосовые связки. Голосовые связки в этом процессе действуют как мощный энергетический трансформатор. Философы дыхания утверждают, что качество жизни прямо пропорционально качеству дыхания и, соответственно, качеству голосового выражения. Если голос слаб и подавлен, это является прямым отражением слабости и подавления Праны. Скриминг, таким образом, является интенсивным физическим и энергетическим упражнением, которое не просто очищает эмоции, но буквально “перезапускает” систему Праны, усиливая жизненную силу и способствуя долголетию и здоровью.
Этическая дилемма: Насилие звука или освобождение звука
Важнейшим философским аспектом Скриминга является этическая дилемма, связанная с природой громкого звука. В обществе громкий звук часто ассоциируется с насилием, агрессией или вторжением в личное пространство. Именно поэтому древние практики Крика Души всегда были ритуальными, то есть строго отделенными от обыденного социального контекста. Философское отличие состоит в следующем: обыденный гневный крик – это попытка навязать свою волю другому человеку или разрушить его покой. Это акт внешнего насилия. Крик Души, или Скриминг, – это акт внутреннего освобождения, направленный исключительно на внутренний ландшафт практикующего. Это контролируемый выпуск насилия, запертого внутри, что предотвращает его внешнюю манифестацию.