Сказки, исцеляющие отношения. Женская сказкотерапия

Женщина начала замечать, что мир не так опасен, как ей казалось. Каждый раз, когда она позволяла себе маленькую радость – чашку ароматного чая, прогулку под солнцем, разговор с подругой о своих мечтах – сердце слегка расширялось.

Страх всё ещё подкрадывался:

– А вдруг меня осудят… а вдруг муж разозлится… а вдруг я потеряю всё?

Но рядом с ним рос и свет – огонёк доверия. Он шептал:

– Мир безопасен. Ты заслуживаешь радости. Ты можешь позволить себе хотеть и получать.

Она начала делать маленькие шаги: позволяла себе выбирать красивое платье, планировать день так, чтобы было место для себя, принимать комплименты, которые раньше отталкивала. И каждый раз, когда она смело брала для себя что-то приятное, страх немного таял, а сердце – наполнялось теплом.

И постепенно она поняла: много хочешь это не жадность, а жизнь.

– Можно хотеть, – шептала она себе, – и получать. Можно быть счастливой без страха, что меня отвергнут.

Мир начал отвечать ей зеркально: люди стали видеть её свет, и его тепло возвращалось к ней обратно – улыбками, поддержкой, уважением.

И впервые за долгие годы женщина почувствовала, что жизнь может быть широкой, безопасной и радостной, и что её желания – это не повод для страха, а ключ к свободе.

ГЛАВА 4. СВЕТ, КОТОРЫЙ НЕЛЬЗЯ СКРЫТЬ

Её внутренний свет расширяется, и она учится полностью позволять себе жизнь, которую хочет, без чувства вины и страха


С каждым днём женщина позволяла себе чуть больше: выбирать, что ей приятно, говорить о своих желаниях, принимать подарки и внимание без страха осуждения.

Внутри сердце её больше не сжималось от мысли, что она «слишком многого хочет». Маленький огонёк превратился в яркий свет, который мягко, но уверенно освещал её жизнь.

Однажды она поняла, что страх перед мужем, перед окружающими, перед самой собой это всего лишь старые правила, навязанные детством и прошлым опытом. И эти правила больше не держат её.

– Я могу хотеть, – шептала она себе, – и это нормально. Я могу принимать, и это безопасно. Я могу быть счастливой, и меня не отвергнут.

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх