Записать Молитву благодарности Роду 10 раз правой рукой, если вы правша, и левой, если вы левша. Можно в течение 10 дней, можно за меньшее количество дней – как удобно. Нельзя пропускать дни между записями.
Текст молитвы:
Спасибо, мой Род и родители за то, что вы дали мне жизнь, что вы посвятили мне своё время, здоровье и силы.
Спасибо, дорогие родители за вашу любовь, ласку, внимание, воспитание, мировоззрение, терпение и прощение.
Спасибо, мой Род за то, что дал мне место и возможность в нём воплотиться. Спасибо всем моим предкам за то, что у меня есть жизнь, программы и задачи этой жизни.
Для моей жизни у меня всё есть и этого достаточно. Что бы ни происходило в этой жизни, на всё воля Твоя, Господи! Не моя, но Твоя! Аминь.
Описать инсайты при выполнении упражнения.
Задание 3.
Записать Молитву Оптинских Старцев – 10 раз.
Просто записать – привычной вам рукой, правой, если вы правша, и левой – если вы левша. Можно записать в течение 10 дней, можно за меньшее количество дней – как удобно. Нельзя пропускать дни. Так она запишется в вашем сознании.
Текст Молитвы:
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне этот день.
Господи, дай мне полностью положиться на волю Твою святую.
Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.
Господи, открой мне волю Твою для меня и близких мне.
Господи, какие бы я не получил сообщения на протяжении дня, дай мне принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Господи, Великий, Милосердный, во всех моих делах и словах руководи моими мыслями и чувствами, во всех непредвиденных обстоятельствах не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Господи, дай мне разумно поступать с каждым из ближних моих, никого не смущая.
Господи, дай мне силу перенести утомление этого дня и все события на протяжении его.
Господи, Руководи моею волею и научи молиться и любить всех нелицемерно.
Аминь.
После того, как записали Молитву 10 раз – читать её каждое утро!